011 - Das Erleben einer kleinen Geburt aus Vätersicht

00:00:00: Music.

00:00:12: Hallo und herzlich willkommen beim Podcast Plötzlich Sternenmama.

00:00:18: Mehr Wissen weniger Ohnmacht offener reden weniger allein sein.

00:00:23: Dein Podcast rund um das Thema kleiner und Stille Geburt in unserer Gesellschaft aber auch mit Tee und Yogamatte.

00:00:33: Mein Name ist Daniela Mundt und ich spreche in diesem Podcast aus meiner Perspektive als Yogalehrerin Schwangerschaft und Rückbildung.

00:00:42: Music.

00:00:53: Ja lieber Alex schön dass du da bist ich darf Dich hier heute als ersten Papa in meinem Podcast begrüßen ja als ersten Papa der von seinem Sternenkind erzählt.

00:01:04: Und

00:01:04: wir kennen uns ja privat und sind befreundet und ja tatsächlich waren du und deine Partnerin Nadine auch das Paar wo ich das erste Mal Berührungspunkte mit dem Thema Fehlgeburt hatte so als

00:01:19: ja ich sage mal so das soziale Umfeld und damals ja fühlte ich mich doch auch sehr überfordert und vor allem unwissend

00:01:27: wie ich euch in der Zeit zur Seite stehen kann

00:01:31: was ihr braucht oder was auch nicht aber dazu später noch mal wenn wir ins Gespräch einsteigen jetzt erstmal Hallo und ganz herzlich willkommen ja hallo vielen Dank dass ich hier sein darf und wir gehen mal richtig

00:01:45: freut mich schön ja dann lass uns auch einfach direkt einsteigen wenn du dich erinnerst welches Jahr gehen wir zurück wann ist euer sterben

00:01:54: Kind geboren und in welcher Schwangerschaftswoche.

00:01:58: Ja das war im Jahr 2015 also doch schon inzwischen ja 7 Jahre her und zwar im April April 2015 da warst das erste Mal.

00:02:12: Wir hatten im Jahr 2015 zweimal dieses Jahr Erlebnis.

00:02:18: Und ja das erste Mal im April und da war es in der 13. schwangerschaftswoche und das zweite Mal war's dann im Sommer.

00:02:28: Ja 2015 nacktkünstlerin sagen in welcher Woche ist war definitiv nicht so soweit glücklich

00:02:35: denke dass Bruder wir heute sprechen ist letztendlich dass das erste nur kurz um auch auf dieses zweite noch einzugehen fordern auf das erste Erlebnis dann genauer zu sprechen kommt

00:02:45: ein zweiten Mal war's so an dass wir relativ zügig wieder das Glück hatten dann doch noch mal schwanger zu werden

00:02:52: und hatten halt zwischen dem ersten und den zweiten hat mich uns gesagt wir brauchen einfach ein bisschen ein bisschen Auszeit ein bisschen Kopf frei kriegen und hatten für uns eine Reise auf die Malediven gebucht,

00:03:04: wir haben da eine doch recht schöne Zeit verbracht aber leider in druck.im auf den Malediven ja dann.

00:03:11: Zweite letztlich verloren also das nur kurz zum zweiten zum ersten, gleich.

00:03:19: Okay bei mir jetzt von eurem ersten Sternchen sprechen du hast jetzt gerade gesagt 13. schwangerschaftswoche

00:03:27: wie hast du denn davon erfahren also warst du mit Nadine

00:03:31: gemeinsam beim Gynäkologen und gab eine Diagnose oder wie war die Situation dass du erfahren hast dass ich eine Fehlgeburt bzw eine kleine Geburt ankündigt.

00:03:43: Ja das ist muss ich ganz ehrlich inzwischen sagen er doch schon sieben Jahre her und.

00:03:49: Mir fehlt inzwischen dann doch so ein bisschen die Erinnerung an diesen eigentlichen Tag ich habe jetzt im Vorfeld an dieses Gespräch drüber nachgedacht wie das an diesem Tag so war und.

00:04:00: Ich persönlich kann mich inzwischen gar nicht mehr so genau daran erinnern ich vermute dass ich damals irgendwo aus einem aus dem Kunden Termin gekommen bin und warum gesehen hatte dass Nina angerufen hat ja dann letztendlich daran Anime

00:04:13: Gespräch davon erfahren habe dass uns das leider passiert ist.

00:04:17: Aber ich kann mich heute überhaupt nicht mehr an diesem Tag wirklich erinnern an die Situation erinnern ich weiß dass das bei Nadine komplett anders ist und sie weiß heute noch genau was er an dem Tag gegessen hat auch was an hatte für mich persönlich ist das aber mit dieser

00:04:31: competec ich weiß nicht ob das positiv ist oder negativ aber die Erinnerung wirklich daran ist ist nicht mehr da

00:04:38: ja das rührt vielleicht auch einfach daher dass es körperlich einfach auch Unterschied ist zwischen Frau und Mann

00:04:46: und auch hormonell und dass die Frau natürlich die Schwangerschaft physisch ja auch ganz anders erlebt als als der Partner und das hat natürlich auch Einfluss auf die Erinnerung.

00:04:58: Billig das bei euch denn dann ab weil ne auf der physischen Ebene hat ja Nadine die kleine Geburt erlebt

00:05:05: ist die ins Krankenhaus für eine Ausschabung oder hat sie die kleine Geburt zu Hause erlebt und das Kind hat sich quasi mit einer Blutung auf dem Weg gemacht

00:05:16: kannst ja mal kurz erzählen wie die Situation bei euch war und ob du ihr in der Zeit.

00:05:21: Beistehen konntest also ob du dabei sein konntest oder nicht.

00:05:27: Wie heißt das war letztendlich so dass es eine Ausschabung geben musste bei ihr

00:05:32: und das fand damals in Berlin-Hellersdorf in so einer verletzt sich nach einer Klinik Stadt und das wahrlich eine ganz ganz kuriose Situation ich habe sie dahin gefahren.

00:05:43: Konnte sie da oben abgeben habe Jan Information bekommen dass das richtig eine Stunde dauert und dann konnte ich sie wieder abholen.

00:05:50: Und Jessi war letztendlich der oben da bei dieser Sache alleine und ich saß unten alleine im Auto.

00:05:55: Und das ist glaube ich für für beide Seiten auch eine ganz ganz blöde Situation ja das ist ja doch einen.

00:06:01: Ein ganz wichtiger Punkt im Leben der da gerade passiert und den kann man nicht zusammen streiten sondern da ist jeder für sich irgendwo aktiv

00:06:10: für sich selber beschäftigt damit ne eigentlich wie ist eigentlich in dem Moment wahrscheinlich sein sollte und von gemeinsam

00:06:16: bei einer richtigen Geburt ist man oder sollte man im besten Fall auch gemeinsam dabei sein und zusammen dann das Kind braucht die Welt holen.

00:06:23: Ja aber da ist es dann halt leider in diesem Fall nichts also eine ganz ganz schwierige Situation dich so im Nachhinein

00:06:30: und sagt jetzt schwierige Situation kannst du dich noch erinnern wie es dir in dem Moment ging also könntest du noch Emotionen beschreiben oder erinnern die du vielleicht gefühlt hast in dem Moment.

00:06:46: Ja in dem Moment ich könnte jetzt gar nicht beschreiben wie ich mich gefühlt habe ich habe ich das nativ Lernziel.

00:06:54: Weil du kannst ja doch deiner Partnerin Demo und nicht nicht beistehen und wir haben das für uns so gemacht.

00:07:01: Ich hatte sie dann aus der Klinik da abgeholt und wir hatten zwar abgesprochen dass wir anschließend direkt zur Ostsee hochfahren.

00:07:07: Um uns dann aussehen werden wir dann Ferienwohnung Tumblr einfach für uns dann noch so ein paar Tage ja letztendlich verbrachten einfach die Ruhe

00:07:15: und da zeigt für uns gemeinsam jetzt endlich genutzt ne mit dieser Situation da fertig zu sein überhaupt erstmal umgehen zu können

00:07:24: man weiß ja vorher was alles passieren kann in einer Schwangerschaft.

00:07:28: Kann man selber denke eigentlich dass das passiert nicht bei mir das passiert AG immer nur bei anderen aber nicht weil die selber nicht und wenn dann auf einmal so was so ein Ereignis da ist

00:07:38: dann geht das einfach doch schon ganz schön die Füße den kann daher was für uns beide ganz gut und ganz wichtig dass wir uns dann da einfach ein paar Tage raus genommen haben und an die Ostsee fahren sind die Ostsee ist für uns einen in Ordnung wir beide sehr sehr glücklich sind und damit dann angefangen oder versucht auch

00:07:52: ja Kraft für uns zusammen.

00:07:54: Ja da erinnere ich mich noch dran da habt ihr uns im Freundeskreis eine Nachricht geschrieben du hast das übernommen wenn ich mich richtig erinnere hat uns ne SMS geschrieben.

00:08:07: Und geschrieben was leider passiert ist und das ja dass ihr an der Ostsee seid und dass wir bitte erstmal nicht anrufen sollen also hast in dem Moment.

00:08:20: Uns Bescheid gegeben aber auch gesagt was euch gerade gut tut oder was ihr jetzt gerade erstmal nicht möchtet ne also um um einfach erstmal für euch zu sein oben zu realisieren.

00:08:31: Was passiert ist und ich glaube zumindest soweit ich es mitbekommen habe haben wir uns da denke ich auch alle dran gehalten

00:08:40: und ja dann auch drauf gewartet quasi ein neues signal zu bekommen und ich weiß noch dass wir dann einmal auch ziemlich so in der Mädelsrunde bei euch zu Hause waren und,

00:08:52: damit Nina saßen und geweint haben und das werde ich werde ich auch nicht vergessen ja das ist auch ganz wichtig dass man erstmal die Ruhehaltung für sich selber mit dieser Situation versuchen zu können ja umzugehen letztendlich.

00:09:07: Aber ganz ganz wichtig sind auch in meinen Augen und jetzt auch mit ein bisschen Abschnitte nach sind einfach Freunde und Familie dass sie über diese Situation gescheit müssen.

00:09:15: Der Schritt dahin die Leute zu informieren ist natürlich ein ganz ganz hart das muss man auch sagen wenn man freut sich vorher man hat schon.

00:09:23: Ja doch mit einigen Leuten drüber gesprochen wir erwarten ein Kind und alles freut sich alles so glücklich und dann auf einmal die ich sie diese Information auszugeben.

00:09:32: Ja es hat doch nicht geklappt wir haben es leider verloren das ist schon ganz ganz harter Schritt.

00:09:38: Das ist ist es aber ganz ganz schön und ganz wichtig dass man dann Freunde und Familie hat die da.

00:09:43: Ja ein unterstützen die an da helfen der Situation dann das man also die ganze Sache doch nicht alleine mit sich mit sich ausmachen muss.

00:09:51: Ja was mir dabei einfach aufgefallen ist dass es wirklich Freunde und Familie in dieser Situation enorm wichtig sind.

00:09:59: Man wird in diesen Gesprächen aber auch feststellen dass viele viele andere Leute auch ähnliche Erfahrung leider machen mussten wir gegen das z.b. so dass ich mir das gar nicht bewusst war das sind auch

00:10:08: Hallo Leute in meinem Freundes oder Bekanntenkreis wenn letztendlich wenig Erfahrung gemacht haben wahrscheinlich so das nicht gerne über dieses Thema gesprochen wird ist der letzten dich auch eine Schwäche

00:10:18: ja es wird als Schwäche empfunden ist dem natürlich nicht so aber letztendlich ist es ja eine Entscheidung der Natur

00:10:26: in dem Moment und es ist auf jeden Fall keiner keine Schwäche keine Schuld die man bei sich

00:10:33: suchen sollte es fällt unfassbar schwer in dem Moment weiß ich deswegen ist es halt so wichtig darüber zu sprechen ich habe bis jetzt

00:10:42: nur Frauen oder auch Väter kennengelernt die also Mütter oder Väter kennengelernt die auch gesagt haben es war so wichtig darüber zu sprechen

00:10:52: und jeder oder jeder halt doch froh war wenn sich dann andere auch geöffnet haben.

00:10:58: So dass man in den Austausch gehen konnte und da ist halt so der erste Schritt sich selbst zu öffnen braucht so viel Mut.

00:11:07: So viel Kraft ja dass das halt auch ganz unterschiedlich für für jeden selbst ist wann man wenn man überhaupt dazu bereit ist ist zu tun wann man dazu bereit ist.

00:11:18: Ja das stimmt andersrum kann ich aber auch jeden verstehen aus dem Freundes oder Bekanntenkreis oder aus dem Familienkreis besser vielleicht nicht weiß

00:11:28: wann ist der richtige. Jetzt letztendlich mit Glitzer drüber oder über dieses Problem zu sprechen die Ereignisse zu sprechen da ist ja letztendlich wieder Menschen ja anders

00:11:37: und ich kann auch nur jeden verstehen der also nicht den Mut dazu hatte Dich darauf jetzt an zu sprechen ich will das auch keines meinem Freundeskreis da und gehen zum Vorwurf machen dass es da nicht zum Gespräch gekommen ist oder so nicht ich sag das dann weiß die Leute da und

00:11:52: dass das Auto.

00:11:53: Du hattest es eben schon mal gesagt Alex ihr seid dann zur Ostsee weil das ein Kraftort für euch ist.

00:12:02: Habt ihr an der Ostsee.

00:12:06: Nach dich irgendwann Ritual von euren Sternchen Abschied genommen oder als sie wieder zu Hause war also wie habt ihr Abschied von eurem Sternchen genommen.

00:12:18: Erstmal so wir sind späten Nachmittag dann Oma noch gern gekommen und hatten da ist mal in unserer Ferienwohnung noch ein bisschen Zeit für uns und sind dann letztendlich gegen Abend sind wir dann zu der Seebrücke hochgegangen.

00:12:30: Und Tante adanya 2 Bienchen ins Wasser geworfen und jeder hatte auch einen kleinen Zettel noch mal ein paar Worte drauf geschrieben.

00:12:38: Und ja das aber denn da letztendlich der Ostsee übergeben dass er für uns zu dieser dieser Punkt Abschied zu nehmen dieser Ort Abschied zu nehmen das war noch mal eine ganz schön.

00:12:48: Emotional harte Situation muss ich ganz klar sagen darüber kommt ich dann doch noch mal alles dafür deine Drucker vereinbarte und ja da stehst dann halt die Emotion.

00:12:58: Hätte ich vorher nicht erwartet dass es dann doch so so heftig wird.

00:13:03: Aber das war in der der erste Schritt wo wir dann mit dir Situationen angefangen haben.

00:13:09: Ehrlich umzugehen und dann auch wieder den Kopf hoch oder nach vorne zu nehmen.

00:13:14: Damals abgeschlossen und gesagt okay ich wäre es jetzt ist aber die nehmen wir Abschied und ich versuchen dann wieder nach vorne zu schauen.

00:13:22: War in dem Moment ein ganz ganz schwieriger Moment aber auch ein ganz ganz schöner.

00:13:28: Jetzt sind dich denn wir waren wir waren an der Ostsee an da in dem Moment dann also auch eine schöne Situation wieder erlebt und wie seid ihr nach der Geburt.

00:13:38: Als Paar mit der Situation umgegangen also was waren so in eurer Partnerschaft für euch die größten Herausforderung ich weiß nicht ob es zur Herausforderung.

00:13:50: Wirklich tragen wir haben diese sehr gut als als Paar harmoniert und das ist auch Gott sei Dank heute noch so.

00:13:57: Wir haben also nicht irgendwie miteinander Problem bekommen das man hört so nicht es auch sich Paare trennen nach solchen Erlebnissen.

00:14:07: Ist es bei uns überhaupt nicht in rot nicht aufgekommen sind ich glaube es hat uns eher enger zusammen gebracht einfach solche Sachen zusammen zu erleben zusammen durchzustehen.

00:14:17: Dein dich gar nicht sagen dass es für uns irgendwie eine Herausforderung aber wir konnten uns aufeinander verlassen und am nächsten dich versucht das.

00:14:26: Das zusammen durchzustehen und zusammen zu schaffen wer sich wird das nicht ernst.

00:14:31: Und wie eine Herausforderung sagen sondern das hat uns einfach gezeigt ja wir sind die richtigen füreinander wir passen zusammen in auch in solchen schwierigen Situation und halten dazu Landau Universität füreinander da.

00:14:42: Na schön das ist ja sehr wünschenswert das stimmt ja das stimmt und es hat halt einfach nur mal Zeit ja.

00:14:51: Es passt und es richtig und die müssen aneinander festhalten auch wenn sie zusammen einmal deinen Galaxy negatives Ergebnis gegeben hat.

00:15:00: Es muss weitergehen das geht doch nicht weiter und hattest über die Zeit hinweg das Gefühl dass manchmal.

00:15:07: Nadine und du vielleicht an unterschiedlichen Punkten Standard bezüglich der Trauer oder der Verarbeitung.

00:15:15: Ja das auf jeden Fall das war mir glaube ich den Moment und den Wochen danach gar nicht so bewusst.

00:15:23: Aber mit ein bisschen Abstand seisen Jahr danach oder auch jetzt noch mal wenn man darüber nachdenkt werden stecken schon fest dass ich als Mann.

00:15:32: Bitte schneller mit der Situation abgeschlossen haben.

00:15:35: Wohin ging das bei Nadine so ist das ist für sie heute immer noch ein großes Thema ist bewegt sie immer noch und es begleitet sie auch immer noch.

00:15:44: Was mir persönlich als als Partner aber gar nicht so bewusst war.

00:15:48: Soll ich ganz ehrlich und das ist auch so ein Punkt wo ich im Nachhinein eigentlich schon diesen diesen Rat geben würde auch an die Frauen.

00:15:57: Band oder Männer mehr ein anspricht dann noch mehr mit euren Männern drüber wenn es euch wirklich schlecht geht dann und es sind nicht sind gerne für euch da

00:16:06: Jacke Dominik wieder sagen okay du hättest ja auch mehr Fragen können die geht mir aber so ein bisschen gibt uns Männern wirklich noch ein bisschen mehr in die Hilfe wenn es euch wirklich schlecht geht

00:16:14: bekomme ich denn noch mehr unterstützen es ist ja nichts ist keine Schwäche die jederzeit sondern das ist der ganz normale Verlauf zu uns

00:16:22: kann ich sagen dass diese ganze Sache ihr doch unser Leben mahallati stark verändert

00:16:27: wir haben danach gar nicht für uns einfach geschaut machen wir eigentlich alles richtig so wie wir aktuell unser Leben falls Türen mit oder gibt es Sachen die wir ändern müssen ändern wollen.

00:16:37: Und hat letztendlich dazu geführt dass wir z.b. Berlin verlassen haben wir haben vorher in Berlin gelebt sind jetzt in den abgezogen wir haben beide andere Jobs.

00:16:47: Ganz ganz andere Jobs letztendlich als ob vorher gemacht haben hat sich schon sehr sehr viele nach gewandelter wir sagt aber gegen wollen eigentlich unser Leben bewusster leben noch noch mehr darauf konzentrieren was uns eigentlich wirklich wichtig ist.

00:16:59: Und ja das hat uns glaube ich dieses Erlebnis letztendlich,

00:17:06: doch positiv weitergebracht im Leben also wie schon sagte Berlin verlassen sind meine alte Heimatstadt gegangen an ihrem Einfamilienhaus.

00:17:16: Übernommen und,

00:17:18: ja guckt umgebaut und fühlen uns ja einfach extrem wohl inzwischen nadine ist sie komplett angekommen hat sich selbstständig gemacht und ist letztendlich in der Sache was sie jetzt macht glaube ich auch sehr sehr erfolgreich glücklich und glücklich das ist ganz ganz wichtig

00:17:32: durch.

00:17:33: Diese tolle Feedback was sie über Kunden bekommen glaube ich fühlt sie sich einfach extrem wohl hier und das ist für mich natürlich auch total nervig seine Frau habe die Ehre sehr glücklich seid zufrieden ist mit dem.

00:17:43: Wir haben ansonsten Armee für uns als kleines Ritual oder auch noch als Abschied einen Baum gepflanzt unserem Grundstück wir haben hier ein Kirschbaum gestanzt,

00:17:53: und haben da auch noch mal die Chance unseren,

00:17:55: Familie letzten ich gegeben auch da noch mal dran teilzuhaben wir haben also einen kleines Loch hier auf dem Grundstück ausgehoben und da mal so ein paar kleine ja.

00:18:06: Briefe letztendlich reingepackt und paar Abschiedsgeschenke.

00:18:09: Und auch diese Sache ist ich sag mal Mitgift die wieder reingelegt haben wir dann unseren Kirschbaum beschneiden der Kirschbaum der Blüte jetzt immer im April

00:18:19: April ist genau der Monat in dem das damals passierte und so kommt jetzt jeden Monat jedes Jahr immer im April wenn es blüht wissen wir dass da an diesem Baum letztendlich unser kommt ist wo wir dann.

00:18:31: Ja letztendlich auch dieses kleine Wesen und dann dieses kleine Wesen noch mal denken können wir haben unseren Kindern die auch einen Namen gegeben.

00:18:40: Wir haben die kleine sonst was klar dass es ein Mädchen ist warum machen wir uns klar wir haben sie genannt.

00:18:48: Und ja mit unserem Kirschbaum sind kleines Holzschild dran und der steht irgend auch der Name Lucia drauf.

00:18:53: Es ist schon 10 Uhr ganz schöne Sachen und wir sehen jedes Jahr wieder blüht und uns dann in dem Sommer auf wunderschöne Küche liefert.

00:19:01: Das ist gut dass wir uns ganz ganz tolles ganz ganz wichtig ist ne sie ist also immer bei uns.

00:19:07: Schön auch total schön und ihr könnt es jetzt nicht sehen ihr hört nur zu aber ich sehe den Alex auch gerade wenn wir sprechen und.

00:19:15: Ist gerade einfach schön zu sehen wie die Gesichtszüge da ganz weich werden und auch ein ein Lächeln übers Gesicht wischt also es für mich jetzt so dass das Gefühl was so rüberkommt dass ihr gestärkt aus dieser Erfahrung hervorgegangen seid

00:19:30: was vieles verändert hat aber ihr.

00:19:33: Ja auch bewusst diese Veränderung gehen wolltet und sehr sehr sehr glücklich und zufrieden seid wie es jetzt auch ist.

00:19:43: In dem Moment wenn sowas passiert dann glaubt man gar nicht dran dass es sich auch wieder positiv alles irgendwie entwickeln kann aber doch mit ein bisschen Zeit.

00:19:51: Gut dass du sagst Alex dass das in der in dem Moment selbst sehr sehr schwer fällt und es muss auch nicht der erste Gedanke sein die man dann hat na in dem Moment wo man erstmal realisieren muss

00:20:04: nach der Diagnose z.b. kein Herzschlag mehr dass man von seinem Kind und auch den Plänen die man so für die nächsten Monate

00:20:13: hatte und auch Jahre die sich daran anschließen dass die sich ändern und man auch leider Abschied nehmen muss

00:20:20: das darf dann natürlich auch erstmal Raum haben na die Trauer vielleicht auch die die Wut und ja einfach negative Gefühle die dann hochkommen.

00:20:31: Aber es ist halt nicht auszuschließen dass man gestärkt aus der Situation hervorgehen kann und.

00:20:38: Irgendwann der Punkt kommt dass man wieder Kraft hat nach vorne zu blicken und auch bereit ist wieder.

00:20:46: Positive Gedanken und Zuversicht zuzulassen aber da darf halt auch jeder sein eigenes Tempo haben sowohl die Mama als auch der Papa da kommt mir halt auch noch mal die Frage alle

00:20:58: wenn du jetzt noch mal zurück denkt an die Zeit du hast vorhin schon gesagt ihr hatte dann das Glück dass sich eine neue Schwangerschaft tatsächlich noch mal recht schnell eingestellt hat

00:21:09: dann zwar leider auch noch mal sehr sehr früh geändert hat,

00:21:13: haben euch die beiden Erfahrung an eurem Kinderwunsch zweifeln lassen oder wart ihr vielleicht

00:21:20: unterschiedlicher Auffassung für eine gewisse Zeit.

00:21:25: Ich glaube nicht dass wir da unterschiedliche Auffassung waren machen also für mich war das Kind da Thema immer ganz ganz wichtiges.

00:21:31: Ich möchte sagen so ab dem 20. Lebensjahr ist das eigentlich gekommen dass ich musste ich will unbedingt Kinder haben nein ich habe ein sehr gutes Verhältnis zu meinem Vater.

00:21:41: Und das ist was das habe ich meinte ich auch gewünscht dass ich später auch mein Kind habe was oder mit dem ich einfach auch eine ganz ganz tolle Beziehung haben kann und viele tolle Sachen erleben kann und so weiter.

00:21:52: Und sie mal das für mich ganz klar.

00:21:54: Dieser Wunsch und dieses Ziel das soll weiterhin da sein auch wenn es vielleicht nicht ganz einfach ist aber wenn es irgendwie geht liegt daran gerne festhalten und nicht nicht aufgeben.

00:22:04: Weiß jetzt vielleicht einmal oder zweimal halt noch nicht geklappt hat auch wenn es ja nicht extrem hart ist und extrem schwer ist aber dieser Wunsch war für mich weiterhin da.

00:22:13: Und ich denke es war mein Anliegen genauso sonst.

00:22:17: Ja hätten wir wahrscheinlich nicht nicht intensiv weiter versuchen ja unser Glück ja zu provozieren letztendlich ja so kann man das nicht schon sagen.

00:22:27: Und wer hat von euch den ersten.

00:22:30: Schritt gemacht ja um eine neue Schwangerschaft anzugehen oder wie soll ich sagen oder war dass das Üben fortwährend ja ich muss schon sagen das ist irgendwie voll von Nadine aus dem.

00:22:42: Weil jeden Raum und diese Zeit jeder ganz klar ja gegeben habe.

00:22:48: Ich will da nicht irgendwas nur weiß jetzt um meine Triebe geht oder so sie danach finden oder was auch immer oder sie verletzen zusätzlich verletzende und deswegen.

00:22:57: Möchte ich heute eigentlich sagen dass es ihr von ihr ausging dass sie mir dann das Zeichen gegeben hat okay haben.

00:23:02: Lass uns nach vorne gucken lass uns auch wieder Spaß haben es ist ja nun mal so Sex ist auch Spaß und alles andere ist dann halt schöne Sache was dann dazu kommen kann ne.

00:23:12: Und wenn du heute gefragt wirst wie viel Kinder du hast über antwortest du die Frage oder hängt es auch manchmal davon ab wer fragt

00:23:22: ja ein ganz klar davon ab wer fragt das ist natürlich ein Thema mit dem man auch nicht aussehen geht die Antwort ist für mich immer ganz klar ich habe ich habe ein Kind ich habe einen Sohn.

00:23:31: Dass mein mein ein und alles Glitzer geht.

00:23:34: Ich dachte ja vorhin schon dass wir auf dem Hof den Kirschbaum Hamburg dieses Namensschild dran steht unsere Freunde wissen letztendlich ja was das für eine Bedeutung hat wir haben aber auch relativ häufig bei uns Besuch.

00:23:44: Und da kommt dann auch schon mal die Frage warum.

00:23:48: Warum hat denn euer Baum den Namen und dann kläre ich das dann halt auch nur da ist für mich keine Schulden darüber zu sprechen sondern das ist einfach für uns oder unsere Geschichten zwischen.

00:23:59: Und ich kann da ganz gestärkt ja letztendlich drüber reden und sagen okay ja sowieso ist es wirklich gewesen die haben ja auch Gott sei Dank unser Glück letztendlich noch bekommen.

00:24:09: Daher würde ich sagen soll ich habe ein Kind wären genauer nachfragt der bekommt den Drucker offentliche Antwort schont.

00:24:16: Weiß dann auch dass wir da letztendlich auch noch ja noch ein bisschen Schicksal im Hintergrund haben.

00:24:24: Ja jetzt steht ja auch bald der Vatertag an also jetzt haben wir gerade sprechen ist auch schon mal das ist ja also oder nie die Frage wer

00:24:33: von mir aus erstmal ist das ein Tag wo du besonderst

00:24:37: mein Sternenkind das wo du besonders an Lucia denkst oder gibt es da andere Momente wie z.b. der April wenn der Kirschbaum blüht dass das für dich mehr Bezug in dem Moment auch hat.

00:24:49: Ja du darfst es für mich eher doch gerne Bezug wenn der Baum blüht oder nicht ja diese schönen Kirschen essen kann ich bin auch nicht der in der Klasse schon wann der zu Valentinstag für Blumen schenken muss oder so für mich sind solche,

00:25:02: solche Daten nicht unbedingt wichtig dass ich sage jetzt nur auf diesem Tag muss ich jetzt etwas feiern oder zelebrieren daher ist für mich der reine Vatertag geht nicht dass ich sage,

00:25:12: ja jetzt muss ich hier.

00:25:14: Dann letztendlich daran denken so eine richtige dann daran wenn ich wenn ich denke jetzt habe ich es in mir dieses Gefühl dass ich eben diesen Gedanken an Lucia haben will.

00:25:23: Und dann liege ich das raus und nicht nur weil irgendwie sauer bestimmt der Tag danach.

00:25:28: Aber trotzdem haben wir so im im Sinne des Vatertags ich kenne da so oder bezüglich Christi Himmelfahrt Kinder so unterschiedliche Szenarien aus dem Freundeskreis also manche feiern das

00:25:41: als Herrentag und ziehen mit ihren

00:25:44: Kumpels um die Häuser und andere Feiern ist wirklich im Sinne eines Vater Tages und Unternehmen mit ihren Kids z.b. ein Ausflug wie ist es bei dir,

00:25:53: bei uns ist das eigentlich ganz schön gemischt wir sind am Vormittag in unserer

00:25:58: Männerrunde unterwegs in klassisch mit dem Bollerwagen durch den Harz bei uns immer einen schönen Stausee Wanda gehen wir dann alle beraten und dann grillen im paar Würste

00:26:08: und am Nachmittag gehen wir dann aber alle Sachen nach Hause zurück und treffen dann ja hier zu Hause unsere Frau und unsere Kinder und ja lassen dann da sonst gemeinsam dann alle.

00:26:18: Ja diesen schönen Tag ausklingen und so kriegen wir letztendlich beides unter einen Hut wir haben unsere Zeit als Männer wobei eben doch mal Männer sein können und bald und ja mal redet auch wieder unsere schöne Zeiten waren ja im Prinzip auch unsere Kinder genießen können und in unserem Freundeskreis ist Gott sei Dank geht auch so dass.

00:26:32: Ja doch alle und wo Kinder haben unsere Kinder sehr zu schätzen wissen und das finde ich persönlich ganz ganz wichtig ne

00:26:38: montasem guckst Verhältnis hatte und auch weiß was man an den Kindern hat Gegensprechen ist uns das ein wichtig dass wir nicht den ganzen Tag da im Wald sind und betrunken sind sondern eben wirklich dann auch nach Hause kommen und die Zeit auch gleichzeitig mit den kleinen Clubs wenigstens.

00:26:52: So aus deiner Erfahrung heraus Alex du hast jetzt ganz am Anfang schon mal so ein Impuls gegeben was du den Mamas mitgeben würdest zum Umgang

00:27:02: mit den Vätern auch immer so für die Partnerschaft aber auch jetzt ist sind 7 Jahre vergangen und Abstand auch zu der Erfahrung

00:27:11: was würdest du anderen Stern Papas als Tipp mitgeben oder vielleicht auch doch noch mal auch Paaren so für die Partnerschaft.

00:27:19: Wie heißt das der polnischen also sprecht wirklich ganz ganz viel miteinander gerade wenn es euch schlecht geht wenn euch doch wirklich und wie was

00:27:27: ich möchte auf dem Berlich davon oder darüber es ist nicht nur so das eben der Mann das stark ihr schlecht ist und dementsprechend auch alles letztendlich.

00:27:37: Die sollten auch uns Männern kannst da irgendwo ja doch.

00:27:40: Sehr schlecht geht mal und legt das genauso und wenn ihr Frauen das vielleicht nicht immer glaubt und wir auch als Männer das nicht gerne zeigen.

00:27:48: Aber es ist einfach so auch der stärkste Mann hat da letztendlich mal diese Momente vor sagt und zerreißt es mir doch schon ganz schön das Herz.

00:27:55: Uns Männern kann ich eigentlich nur sagen versuchte Frauen da so gut es geht zu unterstützen

00:28:01: und was Sie tun können wir sie wieder gehen helfen können ja unterstützen können und ihr Frauen aber auch gebt uns letztendlich auch ungefragt und wo die Sehhilfe mit an die Hand letzte dich

00:28:12: wollen wir die Zeiten gemeinsam durchstehen und ich glaube wir können Sie auch immer gemeinsam wirklich gut durchstehen ich habe zwei Nadine erlebte.

00:28:21: Es ist trotzdem auch auf wenn ich denke dass ich gut für sie da war aber es ist trotzdem bei ihr zu nachher doch gleich die Depression bekommen was er dann auch den Ausschlag gegeben hat dass wir so viel gemeinsam leben dann verändert haben ich glaube nicht dass es sich noch mehr hätte für Sie tun können

00:28:35: ich weiß es auch nicht genau.

00:28:37: Vielleicht wenn sie mir noch mehr gesagt hätte oder noch mehr gezeigt hättest Du wegen was ich noch tun kann gleich wieder es noch anders gewesen dass es gar nicht so weit gegangen wäre.

00:28:45: Für mich denke ich dran war wie ich mich Dir gegenüber verhalten habe schon da aber der schon richtig dass wir da viel Zeit und gut miteinander letztendlich.

00:28:55: Moneta.

00:28:57: Danke Alex ja also wir haben jetzt ja auch über verschiedene Themen gesprochen also ne du hast Revue passieren lassen oder dich erinnert

00:29:07: ja Moment damals war

00:29:08: oder auch festgestellt dass die Erinnerung bei dir und Nadine da auch ganz unterschiedlich sind zu dem Tag als sie wirklich die Info bekommen habt dass das Herzchen leider nicht mehr schlägt und ihr euch auf einer

00:29:20: die Geburt auf eine kleine Geburt vorbereiten müsst du hast erzählt wie die Situation war so dieses getrennt voneinander durch stehen im Moment der der Ausschabung

00:29:32: und ja du hast erzählt wie ihr von eurem Sternenkind an der Ostsee Abschied genommen habt ist das auch noch mal emotional sehr sehr

00:29:41: aufwühlend war und gleichzeitig für euch als Paar eine schöne Situationen im Sinne des Zusammenhaltes.

00:29:48: Und ja wir haben jetzt auch zum Schluss nach dem bisschen über den Vatertag gesprochen weil der jetzt halt auch bald ansteht und ja wenn du jetzt gerade zu hörst ich würde mich

00:29:57: freuen wenn Du für Dich etwas mitnehmen konntest entweder für dich als Mama oder vielleicht hörst du auch als Papa zu oder magst du es mit einem

00:30:05: Papa eines Sternenkindes teilen ja was mir noch mal wichtig ist zu sagen oder was ich auf jeden Fall gerne auch noch mal teilen wollte

00:30:13: ja der Name von Nadine deiner Partnerin ist ja heute auch schon öfter gefallen und ich weiß von ihr dass sie die Bereitschaft hat oder vielleicht sogar auf dem Wunsch hier auch mal im Podcast zu Gast zu sein das werden wir auch tun

00:30:26: weil es gab ja tatsächlich.

00:30:28: Noch eine weitere besondere Situation wenn ich das jetzt schon mal so vorwegnehmen darf dass ihre Schwester zum gleichen Zeitpunkt auch schwanger war was für die.

00:30:39: Verbindung zwischen zwei Schwestern auch keine leichte Situation ist und da habe ich die beiden auf jeden Fall schon gefragt und sie haben mir schon n

00:30:47: Zeichen gegeben dass wir dann auch mal hier zu dritt eine folge aufnehmen werden aber das dann an anderer Stelle und ja Alex hat ja auch gesagt dass sie beide sich auch beruflich sehr verändert haben aufgrund ihrer Erfahrung und Nadine ist seitdem auch oder hat sich danach in die Selbständigkeit gewagt und widmet sich sehr dem Thema Achtsamkeit aus ganz unterschiedlichen Perspektiven ich kann nur sagen es ist auf jeden Fall auch

00:31:13: sehr sportlich bei Nadine und man muss sich hier bewegen wenn man mit ihr arbeitet aber sie macht das aus

00:31:21: vollem Herzen und voller Überzeugung also wenn ihr in der Harzregion unterwegs seid

00:31:26: kann ich euch das nur empfehlen und möchte deswegen heute auch in den schon noch den Kontakt zu Nadine verlinken

00:31:34: und auch zu ihrem Podcast der heißt florius 11 und auf den werde ich euch in den Schorno verlinken.

00:31:41: So dass ich hier wenn ihr euch zum Thema Achtsamkeit auch interessiert gerne noch mal stöbern dürft.

00:31:48: Dann danke ich dir Alex dass du dir heute die Zeit genommen hast und deine Perspektive als

00:31:54: Papa zu der Erfahrung einer kleinen Geburt einer Fehlgeburt mit uns geteilt hast und möchte mich ganz herzlich bedanken für das schöne Gespräch mit dir.

00:32:04: Denn die recht danke dir auch ich danke dir dass du dich diesen ja wichtigen Thema doch so intensiv mit Mist und ich hoffe auch vielen von uns sagen damit hilfst du Mut gibst dann werde Kopf wieder hoch zu halten und verkaufst du schon.

00:32:18: Danke danke.

00:32:22: Das war eine neue Folge von Plötzlich Sternenmama beim Podcast rund um die kleine und Stille Geburt in unserer Gesellschaft jeden zweiten Mittwoch,

00:32:32: gibt es eine neue Folge mit vielen spannenden und wichtigen Themen.

00:32:37: Wenn du in diesem Moment wo du zuhörst selbst Plötzlich Sternenmama bist möchte ich dich.

00:32:42: Music.

00:32:52: C&A Prittwitz vor und nach der.

00:32:56: Begleite dich mit postnatal Yoga nach einer kleinen oder stillen Geburt und mit pränatal Yoga in deiner Folge Schwangerschaft außerdem ist es mir wichtig dass du die Möglichkeit hast dich mit anderen Frauen in deiner Situation auszutauschen.

00:33:11: Wenn du heute aus Interesse zuhörst und eine Frau in deinem sozialen Umfeld kennt die Sternenmama ist möchte ich Dich einladen diesen Podcast mit dir zu teilen so dass sie vielleicht die Unterstützung findet die sie jetzt.

00:33:25: Weitere Infos unter www.sternapo.de.

00:33:28: Music.