038 - Folgeschwangerschaft nach stiller Geburt: Erfahrungsbericht von Daniela

00:00:00: Music.

00:00:12: Hallo und herzlich willkommen beim Packard Plötzlich SternenMama.

00:00:18: Mehr Wissen weniger Ohnmacht offener reden weniger allein sein.

00:00:24: Dein Podcast rund um das Thema kleiner und Stille Geburt in unserer Gesellschaft aber auch mit Tee und Yogamatte.

00:00:33: Mein Name ist Daniela Mundt und ich spreche in diesem Podcast aus meiner Perspektive ein Yogalehrerin Schwangerschaft und Rückbildung.

00:00:42: Music.

00:00:54: Ich begrüße heute Daniela ganz herzlich bei mir im Podcast und damit meine ich nicht mich in der dritten Person sondern Daniela die zu Gast ist

00:01:04: und wir heute über ihre Folgeschwangerschaft sprechen wenn jeder hat Kontakt über Instagram zu mir aufgenommen nachdem sie selbst einige Folgen bei mir im Podcast gehört hat die sie als Begleitung sehr hilfreich fand und angeboten hat

00:01:19: auf ihre eigene Geschichte zu teilen darüber freue ich mich sehr also vielen Dank Daniela für deine Bereitschaft.

00:01:27: Und wir sprechen heute über deine Tage Schwangerschaft ich sag noch mal ganz herzlich willkommen.

00:01:35: Aber schön wenn zwei Danielas miteinander sprechen meine gute Sympathie was ist ne.

00:01:45: Ja wir wollen ja heute über deine Wolke Schwangerschaft und somit

00:01:49: die Geburt deiner zweiten Tochter sprechen denk zum Verständnis macht es Sinn wenn wir mit dem Gespräch bei der stillen Geburt deiner ersten Tochter beginnen,

00:02:01: aus unserem vorherigen Kontakt weiß ich dass Frea deine erste Tochter in der 40. schwangerschaftswoche still geboren wurde

00:02:09: würde ich gerne bitten uns von der Geburt und eure mein Leben zu erzählen ja ich fange erstmal damit an dass.

00:02:19: Schwangerschaft mit freas war immer bis zu dem Tag als nicht mehr alles gut war war immer alles gut alle immer wenn ich gefragt wurde wie die Schwangerschaft beläuft habe ich immer Zetor vorzeige Schwangerschaft alles gut kein Problem,

00:02:33: Ja und in der Woche das war so in eine Woche in der quasi alles passiert ist war ich noch am Montag beim Frauenarzt zu CTG war alles gut,

00:02:41: gehst nach Hause und denkst du ja jetzt 40. schwangerschaftswoche jetzt können es ja jeden Moment losgehen und bald habe ich mein Kind.

00:02:49: Ja und dann war es am Mittwoch so dass ich halt keine Bewegung mehr gespürt habe ja so von von Stunde zu Stunde ist so meine Nervosität gestiegen ich dachte immer so ja,

00:03:01: vielleicht sagen wir immer alle irgendwie gegen Ende der Schwangerschaft ist weniger Bewegung und wobei ich das jetzt aus meiner Folgeschwangerschaft nicht bestätigen würde also aber es ist natürlich wenn man erste Mal schwanger schwanger ist dann,

00:03:14: weiß man ja auch gar nicht so genau so.

00:03:18: Und meine Resi tut es halt immer mehr gestiegen und ich habe dann ich hatte auch eine Hebamme schon in der Begleitung in der Schwangerschaft und tatsächlich auch Beleghebamme.

00:03:29: Habt ihr dann habe ihr daneben geschrieben dass ich mir irgendwie Sorgen mache weil ich irgendwie das Gefühl habe heute noch nichts gespürt zu haben.

00:03:36: Sie schrieb dann direkt dass sie innerhalb von einer Stunde vorbeikommt und dass ich schon so weil irgendwie ich selber hatte zwar schon irgendwie Sorgen gemacht aber ich habe es noch nicht so.

00:03:46: Hat irgendwie nicht so einen Kopf zu einordnen können weil ich war so 40. Woche ist alles gut wenn jetzt irgendwas wäre dann irgendwie.

00:03:53: Es war mir nicht so bewusst dass er irgendwo hart was also so passieren könnte wie es passiert ist.

00:03:58: Was kam die dann und hat dann eben versucht Herztöne zu hören hat keine gehört.

00:04:06: Und hat dann halt, es könnte aber auch sein dass irgendwie die Herzchen Schwachsinn das am Gerät liegt als sie zumindest mir gesagt.

00:04:13: Und auch das habe ich erstmal so in meinem Kopf sagt zitiert und habe gar nicht die Möglichkeit in Betracht gezogen das einfach gar keine Herztöne da sein könnten ich dachte okay vielleicht sind sie schwach und sie muss jetzt direkt geholt werden aber so dieses.

00:04:26: Das kam gar nichts kann mich meinem Kopf so an und sie hat uns dann es war Mittwoch nachmittag das heißt unser mein Frauenarzt war natürlich dann.

00:04:33: Nicht in der Praxis wir sind dann direkt ins Krankenhaus gefahren dem ich dann auch empfunden habe zum Ultraschall und.

00:04:40: Ja wurde im Ultraschall gemacht und die Ärztin hat halt sehr lange geschallt guckt.

00:04:49: Und dann weiß ich jetzt dass das sehe ich heute noch vor meinem inneren Auge wie sie so meine Hand nimmt und sagt tut mir leid ich kann keine Herztöne finden.

00:04:57: Und ich weiß noch dass mein erste Gedanken der ist so die erste Sekunde dachte ich so ja dann guck doch genauer hin so weil ich erst und dachte sie findet sie einfach nicht sie sind aber sie findet sie nicht.

00:05:07: So das kam so und dann erst so ist so langsam so Talk in meinem Kopf so.

00:05:13: Sind noch keine da und das hat irgendwie dauert bis das im Kopf ankamen weil das so gar nicht alles.

00:05:21: Möglichkeit in meinem Kopf war das an einem Tag alles gut ist und dann am nächsten Tag einfach ohne dass man noch was tun kann so dass sie einfach tot ist.

00:05:30: Weil ich halt versuchst Hollywood klischeemäßig keine Ahnung wenn ich dachte hat wenn irgendwas passieren würde so spät,

00:05:37: dass man dann halt irgendwie Komplikationen hätte und dann würde dann halt irgendwas versuchen und alles tun um das Kind zu retten und keine Ahnung was man sich halt so vorstellt.

00:05:45: Aber das ist diese Möglichkeit überhaupt gibt das so spät einfach von einem Tag auf den anderen die einfach nicht mehr da ist.

00:05:53: Habe ich halt erst einmal verstanden dass das überhaupt möglich ist so und genau das war so wie wir es erfahren haben.

00:06:03: Und dann sind wir erstmal nach Hause und auch vom noch mal mit meiner Hebamme gesprochen und sie kann man nächsten Tag auch zu uns noch mal.

00:06:12: Ich habe mich daneben dafür entschieden die Geburt einzuleiten weil es halt für mich so der Gedanke dass sie jetzt.

00:06:18: Der Tod in meinem Bauch ist dann konnte ich dann auch irgendwie in dem Moment nicht nicht ertragen so und wir sind dann.

00:06:28: Zum Einleiten ins Krankenhaus gefahren und da wurde ich jetzt echt nicht mit cytotec eingeleitet was ich damals auch noch nicht kannte.

00:06:36: Im Nachgang weiß ich halt was bei cytotec sonst so für gefahren da sind die Wanne für uns nicht relevant in dem Moment,

00:06:45: Sebastian auch in fünf Strichen egal weil ich tatsächlich auch gehen und berühmt-berüchtigten wen Sturm hatte die man eben von cytotec haben kann.

00:06:55: Immer für mich da nicht schön aber es war halt ja nicht fährt nicht mehr gefährlich fürs Kind deswegen,

00:07:00: ich habe mich einfach nur auf die Geburt konzentriert und darauf das jetzt halt mein Kind kommt und habe auch gar nicht mehr so drüber nachgedacht.

00:07:07: Dass sie gar nicht lebt es war einfach halt kommt jetzt habe ich gleich mein Kind im Arm.

00:07:12: Erst so wirklich so die letzten 3-4 Wehen bekam in meinem Kopf soweit dann auch so wirklich so dieses.

00:07:19: Dieser Moment greifbar war so jetzt ist sie gleich da und dann kam es da wieder so der Gedanke auch wirklich hoch so ja ok aber und dann,

00:07:27: also das war dann so es nicht bis dahin konnte ich das dann die Moment während Geburt halt auch ausblenden weil ich halt auch mit gebären beschäftigt war und halt erstmal so bekommst vom Freitag dass ich danach mein Kind im Arm habe wenn das vorbei ist so.

00:07:40: Man kann sie ja am Freitag morgen nachts um 2 Uhr zur Welt.

00:07:48: Dadurch dass wir meine Hebamme hatten hatten wir dann auch schon vorher auch Sternenkind Fotografen kontaktiert der dann auch nachts uns ins Krankenhaus kam und uns zusammen fotografiert hat und so.

00:07:58: Das ist auch so eine Sache wenn ich meine Hebamme nicht gehabt hätte die mir das erzählt hätte dann hätten wir das wahrscheinlich nicht gehabt weil ich habe das nicht gewusst.

00:08:07: Da bin ich ja froh dass wir das gewusst haben und dass wir diese Fotos haben.

00:08:13: Dann waren wir halt noch einen Tag hatten wir sie zusammen wann im Krankenhaus und dann haben wir sie den Bestatter übergeben.

00:08:20: Und in deinem nächsten Tag sind wir auch nach Hause.

00:08:24: Ja mit den mit den sternenfotografen sprichst du gerade auch noch mal was ganz wichtiges Anna dass das dann in dem Moment halt auch die einzige Möglichkeit ist erinnerungen,

00:08:36: zu schaffen es ist ganz unterschiedlich für die Eltern manche.

00:08:41: Können und wollen sich die Bilder direkt anschauen manche brauchen dafür Zeit das können Wochen seines können Monate aber auch Jahre sein aber es ist einfach gut wie zu haben,

00:08:52: ja und wenn man sie sich anschauen möchte dass Sie da sind und dann auch als Familie wirklich auch ein gemeinsames,

00:08:59: willst du haben und vergebt auch in dem Moment als sie das erzählt hat dass mir auch erst nicht vorstellen so aber dann dachte ich so.

00:09:10: Wenn ich es nicht gemacht habe wenn ich später bereue kann ich dann nicht rückgängig machen wenn er jetzt die Fotos machen und ich möchte mich angucken dann kann ich ihn halt einfach nicht angucken genau aber ich war doch froh sie zu haben und wir haben Sie eigentlich auch sofort als sie da waren und freut sich anzugucken.

00:09:24: Wir haben natürlich schon auch selber Fotos im Handy gemacht aber es hat schon mehr weiter Unterschied beim auch wenn man in dem Moment ja auch erstmal andere Sachen zu tun hat als jetzt Fotos zu machen und sich selber.

00:09:36: Absolut und du hast jetzt von deiner Hebamme erzählt ihr euch diesen Tipp gegeben hat.

00:09:45: Konnte sie sich konnte sie dich denn dann nach der Geburt im Wochenbett auch weiter begleiten also wie waren,

00:09:54: wie war so der der Ablauf dann für dich und für euch wie ging es nach der Geburt weiter,

00:10:01: ja es werden muss echt sagen dass wir wirklich auch sehr viel Glück hatten wenn wir waren damals sowieso schon froh dass wir so viel Glück hatten den Beleghebamme zu finden ist ja auch nicht mehr einfach.

00:10:13: Wir hatten echt viel Glück dass wir Caro an unserer Seite hatten die dann noch am Anfang jeden Tag und dann halt später wie seid sonst auch im Wochenbett ist dann halt immer weniger dann zu uns kam aber auch immer da war,

00:10:25: er noch jedes Mal erstmal noch mit uns bisschen gesprochen hat und dann halt natürlich dann noch bei mir geguckt hat wie es aussieht aber die Wahrheit auch immer für uns da.

00:10:33: Und das kann ich nicht mal vorweg nehmen wir hatten ein halber schon auf so eine enge Verbindung dass sie dann auch die Folge Schwangerschaft begleitet hat weil wir dann halt,

00:10:42: ja tatsächlich so dass also die war noch oder ist relativ jung sag mal jetzt ich glaube würde ich weiß gar nicht genau was ich auf jeden Fall jünger als ich.

00:10:51: Und seit sie sich selbständig gemacht hat waren wir auch die erste Stille Geburt die sie begleitet hat die Kante das natürlich aus ihrer Ausbildung und ihre Zeit als Johann gestellt warum sitzt so.

00:11:01: Eine Selbständigkeit hat es mir später erzählt war ich dann da die erste.

00:11:05: Sie hatte dann schon auch wir haben auch immer noch dass sie mir zum Geburtstag noch ne SMS schickt und so das wird also eine Verbindung runter sind wir echt glücklich dass wir das damals so Glück hatten die man zusammen werde auch so.

00:11:18: Bei uns war hätte auch anders laufen können.

00:11:24: Und welche Hilfen habt ihr denn danach in Anspruch genommen also vielleicht du für dich aber auch ihr als Paar.

00:11:33: Tatsächlich ist ja dann.

00:11:36: Also falls du es ziemlich viel gemeinsam gemacht weil es dann auch wirklich das eine war ein bisschen Corona geschuldet hat sächlich auch früher wurde im Januar 2020 geboren wie alte wissen was deine März 2020 losging.

00:11:50: Versprechen war es auch so dass ich halt eigentlich einen Rückbildungskurs versterben anders machen wollte weil ich mir halt auch nicht vorstellen konnte in den normalen zu gehen und dich aber schon wusste dass das wichtig ist.

00:12:00: Beim auch im Hinblick darauf dass ich ihm schon mir vorstellen konnte relativ schnell wieder schwanger zu werden musste ich auch dass ich relativ mich gut und kümmern muss dass ich erstmal einigermaßen wieder fit bin.

00:12:14: Ich hatte mich auch erste zärtlich weil ich an Köln wohne und in Großstädten gibt es auch Angebote vor Ort hatte ich mich erst so angemeldet.

00:12:22: Und das Band dann hattet sächlich wegen Corona nicht statt.

00:12:26: Und dann hatte ich mich online angemeldet für den Rückbildungskurs für sternenmamas bei Mona fit die sind ja auch.

00:12:36: Instagram Jessi und Janet.

00:12:39: Und ja da warst du auch so dass normalerweise diese Kurse wohl ihr auch halt für die Mamas waren also Gespräch und

00:12:47: der Sportteil darf ich das dann Corona war und die ganzen Männer sowieso zu Hause waren haben hat sich dann so ergeben dass die Männer sich da dazu gesellt haben zum Gesprächspartner,

00:12:56: und ich glaube das wurde danach dann auch so beibehalten weil sich das.

00:13:01: Ja auch für die Männer wichtig ist ist ja nicht so dass die Mütter dass er alleine durchmachen.

00:13:07: Genau dann hatten wir das also den Rückbildungskurs gehen wir auch den Gesprächspartnern einsam hatten.

00:13:12: Und wir sind auch tatsächlich das Krankenhaus in dem ich entbunden hatte hat auch zum Gesprächskreis für verwaiste Eltern.

00:13:20: Und da sind wir halt auch einmal im Monat zusammen hingegangen.

00:13:25: Und dann hat er sie auch individuell noch beide dann nach einer Weile noch in Therapie und dann jeder einzeln.

00:13:34: Ja okay und magst du davon kurz berichten was auch Vorteile hat wenn jeder einzeln für sich noch was in in Anspruch nimmt.

00:13:43: Ja tatsächlich also bei mir war es auch so bisschen in Kombination ich muss noch dazu sagen dass ich schon früher mal in Therapie war aus anderen Gründen.

00:13:51: Das heißt da wurde natürlich werden auch wundert wieder Sachen besprochen die grundsätzlich auch schon vorher bei mir Thema waren,

00:13:58: natürlich kann man da auch noch mal spricht man natürlich vielleicht auch noch mal anders und auch vielleicht.

00:14:03: Beißen dann auch erstmal über den Partner sprechen was man halt sonst nicht so tut wenn man halt irgendwas Gefühl hat.

00:14:09: Er spricht gerade nicht mit allem oder was man halt irgendwelche Dinge gerade anders empfindet es hat natürlich schon enorm ein anderer Kreis als wenn man halt gemeinsam Gesprächskreise ist und hört was der andere sagt das natürlich manchmal Unterschied.

00:14:23: Er ist schon mehr wert dahin das ist die die Partnerschaft stärken kann also wenn jeder seinen Raum hat auch die Möglichkeit hat ja mal über den anderen zu sprechen wie man ihn oder sie weinend und.

00:14:38: Dann durch den Therapeuten auch Impulse bekommt die das gegenseitige Verständnis halt stärken können na also das hoffe ich zumindest dass das so,

00:14:47: dass man daraus dann dehnt nutzen halt sowohl für sich selbst sieht aber halt auch für die für die Partnerschaft ne bei wieder sagst im.

00:14:57: Also jeder jeder hat ja auch,

00:15:00: seine eigene Art das ist individuell mit der Trauer umzugehen die Ausgangssituation zwischen Mann und Frau in der Partnerschaft nach einer kleinen oder stillen Geburt ist eh schon verschieden das ist einfach der.

00:15:14: Steiff sagen der.

00:15:17: Die naturellen Gegebenheiten geschuldet dass halt die Frau schwanger wird und die Schwangerschaft aus trägt und auch ja das Kind gebärt

00:15:27: dass das liegt halt bei der Frau und,

00:15:32: somit hat man schon ganz ganz anderen Start in den Trauerprozess ja also die die Frauen haben durch das Körperliche erleben da schon ganz anderen Bezug.

00:15:44: Als die Männer aber natürlich auch die Männer also oder die Väter haben ihr Kind verloren und ich versuche auch immer immer wieder dafür zu sensibilisieren oder so,

00:15:58: ja zu ermutigen dass die Männer sich auch den Raum nehmen auch zu trauern ne und und dass das auch völlig legitim ist wenn das ganz ganz anders abläuft.

00:16:12: Als für die Frau und dass das ist aber wichtig ist dass jeder seinen Raum hat ist man dann,

00:16:19: ja ab einem bestimmten Punkt auch wieder so ein gemeinsamen Nenner finden kann weil irgendwann kommt das Thema und da haben wir vielleicht jetzt ein ganz gute Überleitung irgendwann kommt das Thema oder die Frage,

00:16:32: besteht unser Kinderwunsch weiter und wenn ja wann fühlen wir uns bereit eine neue Schwangerschaft anzugehen also einer von beiden ist der der die erste.

00:16:47: Der die das Thema aufbringt und dann wäre es natürlich gut wenn man sich da als Paar dann auch einig wird ne und da wäre so meine Frage an dich.

00:17:00: Wann wusstet ihr oder woran habt ihr das Fest gemacht dass ihr euch vor einer Folgeschwangerschaft breit für dass er das jetzt wieder versuchen wollt schwanger zu werden.

00:17:12: Da waren wir uns zum Glück auch einig weil ich weiß auch gerade generell dieses Thema kann halt irgendwie dazu führen bei uns hat es uns enger zusammen gebracht würde ich sagen,

00:17:22: aber das ist auch genau das Gegenteil bewirken kann gerade wenn man sehr unterschiedlich trauert dass das auch Paare ihr auseinander bringen kann wenn man dann da.

00:17:30: Bei unterschiedlich trauern oder auch eben ja in unterschiedlichem Tempo dann sein Leben wieder angeht.

00:17:38: Wir waren uns eigentlich beide zum ziemlich schnell also ich hatte schon die erste Gedanken daran tatsächlich auch schon im Krankenhaus.

00:17:45: Muss ich zugeben weil also bei uns war halt irgendwie schon immer wir wollten auch immer mehr als ein Kind.

00:17:51: Für uns war dann halt irgendwie schon klar dass wir ein Geschwisterchen haben wollen.

00:17:57: Und das haben wir auch und haben es auch ziemlich schnell auch mit meiner Hebamme gesprochen eben wie wie sie das sieht und auch hat auch körperlich natürlich aber auch.

00:18:06: Süßes mit meinem Frauenarzt eben in der Nachsorge und wir waren es halt beide einig dass wir es relativ schnell.

00:18:15: Wir versuchen wollen bei mir hatten wir auch beide diesen diesen Wunsch nach einem Kind oder daneben nach noch einem Kind.

00:18:22: Wollte halt nicht dass der IT wieder direkt so um den gleichen Termin liegt aber deswegen hatten wir dann direkt was sie vier Monate später haben wir's wieder versucht und es hat halt direkt geklappt und es war für uns okay dann.

00:18:37: Soll es wohl so sein also der Entbindungstermin war da quasi ein Jahr und ein Monat später.

00:18:42: Und dann war das für uns auch so eine okay wenn es jetzt einfach klappt dann wenn dann sind dann ist mein Körper breit und wir haben uns auch.

00:18:50: Bereit gefühlt oder ich dachte hat ich weiß nicht was ich in dem Moment was ich ändern soll ob ich in einem Jahr mich sichere fühle ich habe halt gedacht okay das macht eigentlich für mich.

00:19:00: Jetzt was sich der Angst und Sorgen die ich haben werde kein Unterschied ob ich es quasi 4 Monate oder ein Jahr später wieder Versuche.

00:19:10: Und ja unser Wunsch war einfach so groß dass wir sagt mir wollen wir uns direkt wieder versuchen und noch ein Kind haben.

00:19:20: Wie hast du denn die Folgeschwangerschaft dann für dich erlebt also vor allem emotional na du hast eben schon gesagt,

00:19:28: der Zeitpunkt wann er wieder starten war das hätte jetzt nichts daran geändert an den Ängsten die da gegebenenfalls auch mit schwingen also wie hast du die die Folge Schwangerschaft,

00:19:39: dich erlebt zum 1 habe ich viel weniger selbstverständlich genommen weil beim ersten Mal oder halt auch.

00:19:46: Erst es war einfach so komplett anders das eine Mal Wahrheit okay ich bin jetzt schwanger und mir geht's so nicht bin so davon ausgegangen das Kind ist dann da so in 40 Wochen.

00:19:55: So und dann auf der einen Seite hatte ich halt natürlich viel mehr Angst weil ich wusste ich hatte letzte Mal 40 Wochen alles ohne Probleme und nichts.

00:20:06: Weswegen ich halt auch die ganze Schwangerschaft über die irgendwie richtige Sicherheit gespürt habe weil ich wusste ich hatte letztes Mal auch gar nichts.

00:20:16: Da keine Probleme und von einem auf den anderen Tag war halt alles anders.

00:20:22: Das heißt ich war fast jede Woche beim Frauenarzt zur Kontrolle oder halt in Kombination mit der Hebamme das halt zumindest jede Woche irgendjemand nachts guckt hat ob noch alles gut ist weil ich das halt für mich gebraucht habe auch wenn ich weiß das auch innerhalb von einer Woche mega viel passieren kann.

00:20:37: Ja auch meist glaubst aber auch Wochenende war ich jetzt zweimal in einer Woche aber ich hatte gottseidank halt auch einen Frauenarzt in der sehr verständnisvoll waren gesagt hat wenn sie das brauchen sie können jeden Tag hier reinkommen dann gucke ich jeden Tag nass wenn sie das wollen dann mache ich das.

00:20:52: Und auch sobald ich dann die die Tritte gespürt habe hat man ja schon wieder so eine eine andere Sicherheit jemand womit man das Kind spüren kann bis dahin ist es natürlich so.

00:21:02: Sag mal Blackbox und dann weiß nicht so genau was passiert.

00:21:06: Als ob sie es gewusst hätte waren infolge Bibi ein sehr aktives Baby im Bauch und hat auch jeden Tag sehr viel und fleißig getreten was mir dann auch sehr geholfen hat.

00:21:16: Aber ich habe auch gefühlt schon viel mehr Kontakt zu ihr aufgenommen habe noch viel früher schon einen Namen festgelegt und dann auch nur unter uns weil wir den vor keinem anderen sagen wollten aber unter uns haben wir halt schon immer und ihr mit ihren Namen gesprochen.

00:21:29: Ich habe halt auch viel mehr so.

00:21:31: Hatten auch mit dem Bewusstsein dass es sein könnte dass das die einzige Zeit ist die ich mit dir habe seit schon ganz anders irgendwie Kontakt zu ihr aufgenommen so und.

00:21:41: Genau dass das waren so zwei Punkte die auf jeden Fall der anders waren.

00:21:47: Ich hatte halt sehr viel Angst dann vor der 40. Woche weil der letztes Mal alles passiert ist.

00:21:54: Deswegen wir dann in der 38 Woche eingeleitet haben ich habe auch gemerkt so von Woche zu Woche wurde ich dann doch auch sobald ich mal die eine Stunde lang keine Tritte mehr gespürt habe war dann manchmal das dann Sport so eine Panik hoch kann.

00:22:07: Dass das Wasser der Punkt war wo ich gesagt ok ich schaffe es jetzt dann auch einfach nicht mehr einfach psychisch drauf drauf zu warten lassen sich von alleine auf den Weg macht das.

00:22:15: Ja war dann für mich einfach nicht psychisch drin und ich wollte aber dadurch dass die letzte Geburt.

00:22:22: Bis auf die den Sturm sehr gut verlaufen war aber nicht auf jeden Fall wieder versuchen ist wir haben wir dann,

00:22:28: eingeleitet und kein Kaiserschnitt gemacht als ich fast noch mal ein bisschen zusammen ja was was anderes war was ich jetzt gehört habe

00:22:38: du warst öfters zur Kontrolle gerade in der Zeit also gerade in der Frühschwangerschaft und man noch

00:22:44: keine Tritte spüren kann also wo das noch ganz natürlich ist das entwickelt sich ja erst und hat es da zum Glück nie sehr verständnisvollen Arzt der

00:22:53: weil die deinen Weg mit dir gegangen ist das was dir gut getan hat auch so eine Häufigkeit der Untersuchung hat er dir da den Raum gegeben zu schauen und zu beobachten bis du brauchst was dir gut tut von Ängsten hast du gesprochen aber Dich gleich noch mal drauf eingehen,

00:23:09: und was du noch gesagt hast ist man dich sehr sehr schön dass du oder ihr beide auch,

00:23:15: mehr Verbindung oder bewusst da die Verbindung zum Kind bereits schon in der Schwangerschaft,

00:23:21: aufgenommen hat es du hast doch gerade gesagt falls es die einzige Zeit ist die wir zusammen haben dass ihr das.

00:23:29: Versucht hat mehr zu genießen dass der präsent auch wahrzunehmen,

00:23:34: und ja du hast noch gesagt die hat früher Namen ausgesucht und sie dann auch also wenn ihr zu zweit wart immer schon mit Namen auch angesprochen,

00:23:45: ach so und was ich auch sehr schön finde oder er jetzt ganz spannend fand weil ich das gerade heute morgen tatsächlich woanders gelesen habe dass du meintest als die Schwangerschaft an fortgeschrittene war und Mann.

00:23:57: Und du schon Tritte spüren konntest dass sie sehr sehr aktiv war oder aktiver als Andrea,

00:24:04: ich habe das gerade heute morgen gelesen das ist wohl gar nicht so selten ist das Frauen des berichten dass ihre Babys in der Folge Schwangerschaft

00:24:15: deutlich aktiver sind als wenn sie wirklich so ein Zeichen geben wollen hey ich bin da.

00:24:20: Und mir geht's gut du brauchst dir keine Sorgen machen das fand ich gerade ganz Band und jetzt gerade irgendwie besondere Zufall dass ich gerade heute morgen gelesen habe und du hast jetzt gerade so gefühlt fast eins zu eins

00:24:33: moniert.

00:24:37: Ich kann noch ergänzen wenn man tatsächlich auch bei da mein Frauenarzt Leseverständnis war verständnisvoll war hatte uns halt auch noch an die praenataldiagnostik überwiesen dass man da auch noch mal genauer hin gucken konnte weil wir halt ja auch.

00:24:51: Ehrlich das wäre es heute auch nicht wissen woran vrea gestorben ist also wir haben keine Obduktion machen lassen und von außen war halt kein Grund erkennbar,

00:25:02: ad Werder Zürich schon schon bisschen Angst dass doch irgendwie was übersehen worden war in der Schwangerschaft,

00:25:07: tatsächlich habe ich auch als ich habe den Frauenarzt auch gewechselt muss ich noch dazu sagen jetzt nicht weil ich den anderen Frauenarzt um kompetent fahren aber weil ich halt.

00:25:15: Kein gutes Gefühl mehr hatte dahin zu gehen und muss auch dazu sagen dass ich eh schon während der Schwangerschaft überlegt hatte zu wechseln bei er halt eher ein.

00:25:23: Ford Cargo Rahmen schwarz und ich habe Nachhinein manchmal das Gefühl hatte es wenn dass er halt nicht von sich aus mir Dinge erklärt hat oder Fragen beantwortet hat sonder halt drauf gewartet hat dass ich Fragen habe und ich mir gedacht habe,

00:25:36: es gibt einfach Dinge die weiß man ja gar nicht vor allem vielleicht als Frau dieses erste Mal schwanger ist die fragt man noch gar nicht aber das hatte mich grundsätzlich schon gestört und ich hatte eh schon drüber nachgedacht zu wechseln und dann war das so der. Ok dann.

00:25:48: Ähm gehe ich woanders hin bin auf Empfehlung eben zu meinem Tanjas jetzigen Frauen ausgegangen,

00:25:55: bin auch schon mit der ganzen Situation natürlich im Gepäck wo ich dann natürlich auch dann nehme gesucht habe der dann sprengt verständnisvoll ist und der hat uns eben zur Pränataldiagnostik auch noch geschickt,

00:26:04: und dann noch mal alles immer extra durchchecken zu lassen für unsere Gefühle und da hatte auch der Pränataldiagnostiker eben total Verständnis für das,

00:26:15: wenn wir da waren und hatten uns alles besprochen uns alles gezeigt und gesagt sieht alles gut aus und dann war ich auch in dem Moment.

00:26:22: Erstmal erleichtert und das hat schon auch für vielleicht paar Stunden den Tag angehalten aber das war halt immer nur so.

00:26:30: Punktuelle ist okay jetzt gerade in diesem Moment ist alles gut.

00:26:34: Aber ich weiß wusste halt ja das hat mir halt irgendwie einfach mal alles keine Sicherheit zurückgeben weil die letzten Male hat auch alles gut aussah und deswegen war das immer nur so ja.

00:26:46: Nicht von langer Dauer auch wenn mir immer versichert wurde dass alles gut aussieht das ist dann ja temporäre Sicherheit und bleibt immer so ein Aufatmen ok gehen bis heute.

00:27:01: Und du hast jetzt auch schon von den Ängsten gesprochen die dich in der Schwangerschaft begleitet haben.

00:27:10: Wie bist du denn mit den Ängsten umgegangen also,

00:27:15: für die Frauen die jetzt zuhören und vielleicht gerade selber in der Folge Schwangerschaft sind oder sich das jetzt für ihre Zukunft demnächst auch wünschen

00:27:25: kannst du etwas aus deiner Erfahrung mitgeben wie du mit den Ängsten umgegangen bist oder was dir geholfen hat damit umgehen zu können.

00:27:34: Ja also zum Einheit.

00:27:37: Ja schon als weiteren auch in Therapie das heißt ich war einmal in der Woche im Gespräch bei meiner Therapeutin und konnte da natürlich drüber sprechen dann ja ist mein.

00:27:47: Wenn man schon auf jemand wir haben auch in der zzw gesprochen und auch keine wenn ich Ängste hatte haben wir gemeinsam drüber gesprochen.

00:27:53: An dem Rückbildungskurs waren wir weiterhin weiterhin so eine WhatsApp Gruppe mit den anderen Müttern verbunden und tatsächlich war.

00:28:02: Man fast alle dann auch relativ Zeit klar und parallel waren wir dann relativ viele wieder schwanger und haben uns da halt auch ausgetauscht.

00:28:13: Und das hat natürlich schon auch noch mal gut getan und auch war noch weiterhin im Gesprächskreis so weiß der Eltern dann wo man eben auch ja.

00:28:23: Andere hatte die auch schon eine Folgeschwangerschaft hatten oder eben auch schon auch schwanger waren gerade im Moment sich auch austauschen können da sie hat irgendwie.

00:28:32: Meine verschiedensten Anlaufpunkte und rüber zu sprechen.

00:28:35: Das war ja tatsächlich irgendwie das war ja voll in der Corona Zeit das heißt da war irgendwie Warum wie gut und schlecht gleichzeitig weil auf der einen Seite.

00:28:44: War ja das mal direkt nach der Geburt war so dieses Gefühl wie kann jetzt die Welt einfach sich weiterdrehen wie kann einfach alles wieder so so sein wie vorher und dann war es ja bei uns das sächlich so dass es ab mir ist einfach wirklich nicht so wahr weil die Welt sich nicht so weiter gedreht hat sondern wirklich alles Stillstand,

00:28:59: und das war für mich irgendwie in der Zeit.

00:29:02: Sogar ganz passend so weil irgendwie ist einfach so rein gepasst hat das alles anders ist und irgendwie glaube ich manchmal auch dass das sogar für mich.

00:29:12: So schlimm Corona und alles ist so für mich war es irgendwie zu dem Zeitpunkt passend musste mich nicht so rausgehen warum ich mich so rausnehmen aus dem Leben sondern halt einfach alle raus.

00:29:22: Feingefühl gepasst ja die Welt erfahren.

00:29:35: Das berichten Eltern ja so dieses Gefühl ne die eigene Welt bleibt stehen aber die Welt im äußeren der Freunde der Familie dreht sich halt weiter,

00:29:46: und das stimmt schon als der erste lok'tar und damals war irgendwann waren wir bisschen geübter aber als es ist alle das erste Mal getroffen hat.

00:29:55: Würde ich dieses Gefühl persönlich auch damit beschreiben die Welt ist stehen geblieben und wenn du so,

00:30:03: das Gefühl auch nach der stillen Geburt beschreibst dann kann ich mir gut vorstellen dass das damals sich stimmig angefühlt hat und,

00:30:12: in manchen Lebensbereichen,

00:30:14: vielleicht eine Erleichterung war na wie du sagst du konntest Dich halt zurückziehen ohne dass dass du dich irgendwo rechtfertigen musstest oder dich vielleicht.

00:30:26: Unbequem Fragen stellen musstest,

00:30:29: dabei noch einige Situation vor denen ich schon erst Angst gehabt hatte also standen eigentlich auch für 2020 halt irgendwie Hochzeiten an und andere Sachen wo man sich halt schon zu dritt gesehen hat und das viel halt irgendwie alles aus.

00:30:42: Und das war erstmal natürlich schade und nicht schön für alle Beteiligten für für mich war es in dem Moment aber irgendwie auch eine Erleichterung weil ich halt.

00:30:51: Altes kannst du ja schon anders vor meinen Augen hatte und dann einfach sowieso alles anders kam das.

00:30:57: War dann für mich tatsächlich ein Erleichterung Lust zu jetzt für die Menschen die für die Corona ganz schlimm war dann auch das natürlich zustimmen da für mich warst irgendwie auch.

00:31:09: Erleichterung das irgendwie im Nachgang fällt für mich heute auch das alles immer so in der Erinnerung halt so zusammen seitlich.

00:31:18: Es war tatsächlich auch mit der Folge Schwangerschaft und als ich ja dann im Wochenbett war und frisch Mama war war ja auch immer noch Corona weil das für mich auch eine Erleichterung weil auch gerade diese Frage wo man alles,

00:31:31: Mama mit Baby und wohin kommt wird ja auch oft gefragt ist das dein erstes Kind.

00:31:37: Und diese Frage hatte ich dann halt also gestrichen Dank Corona selten aber ich einfach ja weniger Gelegenheit hatte irgendwo raus zu gehen und mich zu treffen und ich habe es.

00:31:47: Am Anfang auch sehr gemieden aber es war halt auch nicht so schwer das zu meiden so ja ja ich weiß.

00:31:56: Ich würde noch mal gerne auf die Geburt deiner zweiten Tochter zu sprechen kommen also dein Leben baby du hast es vorhin schon mal einem Nebensatz gesagt

00:32:07: das ist dann nicht mehr aushalten konntest zu warten bis sie sich alleine auf den Weg macht kann ich daraus schließen dass,

00:32:16: du quasi die Geburt in einer früheren schwangerschaftswoche einleiten lassen hast ja in der 38.

00:32:25: Okay das heißt dass es auch ein Unterschied zur ersten Schwangerschaft dass du dich bewusst dafür entschieden hast.

00:32:34: Ja die Initiative zu ergreifen dass die dass die Geburt losgeht richtig,

00:32:41: bin noch also war dann halt natürlich auch bei mir wussten jetzt geht es ihr gut.

00:32:46: Und dann möchte ich sie jetzt holen bevor also ich hatte ja schon auch immer gleich dass wir nicht wussten was passiert ist immer die Angst das.

00:32:56: Also irgendwas mit mir nicht stimmt und irgendwas gegen Ende schiefgegangen ist was ich nicht gemerkt habe und ich hatte halt immer Angst dass das noch mal passieren könnte was auch immer das war.

00:33:06: Wenn mir alle gesagt haben dass sie wahrscheinlich und auch selber das natürlich Wahrscheinlichkeit gering ist dass das noch mal genau so passieren wird aber trotzdem, natürlich von diesen Gedanken nicht weg,

00:33:16: ich hatte auch bis zum Ende bis ich sie im Arm hatte habe ich immer die Möglichkeit in Erwägung gezogen dass es eben noch mal passieren kann dass wir wieder ohne Kind sind.

00:33:25: Deswegen war dann halt okay jetzt geht es ihr gut sie ist da sie lebt wir wollen sich jetzt bei uns haben und,

00:33:32: wenn von medizinischer Sicht nichts dagegen spricht 2 Jahren auch schon 38 Woche sie früher zu holen dann wollten wir sie lieber.

00:33:42: Bisschen früher bei uns haben ja und dann über eine Einleitung und dann ne spontane oder also Jana und eine vaginale Geburt.

00:33:52: Jetzt spontan nicht ganz so jetzt gerade beim Satz aufgefallen aber Geburt genau weil es dann auch.

00:34:04: Eine Option sein kann dann Kaiserschnitt zu wählen ne habe ich auch schon von Frauen gehört aber das Thema einleiten kann halt auch eine Option sein.

00:34:16: Nein ich glaube da gibt es seitens der Mediziner wenn jetzt eine wie du sagst auch irgendwie nichts dagegen spricht glaube ich auch Verständnis dafür na oder wie hast du das erlebt,

00:34:28: ja also ich gleich wurde ich natürlich schon gefragt ob ich das wirklich möchte und das ist ja medizinisch nicht notwendig es weil es ihr ja gut geht.

00:34:35: Und aber sobald die einen unsere Geschichte gehört haben hatte da eigentlich jeder Forst Verständnis und wir waren ja auch im selben Krankenhaus wieder in dem wir schon in bunten hatten beim ersten Kind.

00:34:45: Was auch ja,

00:34:47: weißt du noch das Handy schön war weil nachdem dann unser regenbogenbaby geboren war es in tatsächlich auch mehrere Ärzte und Schwestern und Hebammen die uns bei der ersten Geburt irgendwie begegnet waren begleitet hatten,

00:35:00: noch mal vorbei gekommen hat auch wir haben gesehen dass sie wieder bei uns sind und dass sie jetzt ihr zweites Kind bekommen haben und wir wollten noch kurz hallo sagen und,

00:35:08: sind dann auch wieder vorbeikommen das war halt sehr schön dass Sie auch dass wir gemerkt und dass sie sich auch erinnert haben und dass die,

00:35:13: ich meine es nur ein Jahr dazwischen aber in einem Jahr passiert mit einem Arzt und Hebamme neben ja auch viel dass Sie sich die Zeit genommen haben noch mal zu uns zu kommen.

00:35:22: Und damit auch sehr gut begleitet gefühlt so ehrlich dass ich halt bei FRIAS Geburt gemerkt habe dass mein Körper grundsätzlich.

00:35:32: Gut gebären kann Deichmann.

00:35:37: Habe ich gesagt okay dann möchte ich es auch noch mal so versuchen nicht mit cytotec aber mit Einleitung und.

00:35:46: Hast du dich denn auf die Geburt anders vorbereitet also jetzt quasi den Geburtstermin früher zu wählen oder dich eine Einleitung war sie

00:35:59: früher früher die Geburt auf dem Weg zu bringen als du dich auf die Geburt anders vorbereitet also hast du irgendwie einen anderen Geburtsvorbereitungskurs gewählt

00:36:11: wo auch Mütter waren die die schon.

00:36:15: Ja dir auch schon einen eine Verlust Erfahrung hatten oder war es zu einem ganz klassischen Geburtsvorbereitungskurs.

00:36:23: Magst du dazu noch was sagen ich weiß dass er sich hatte ja meine Hebamme die mir auch weiterhin meiner Seite war und ich hatte tatsächlich auch so wieder von.

00:36:33: Der vorhin erwähnten Janet die ziehen Rückbildungskurs gemacht hat die hat dann auch tatsächlich zu dem Zeitpunkt 1 Folge Schwangerschafts Kurs angeboten auch online indem ich dann war wo WM halt auch,

00:36:47: über dir gesprochen haben die eben.

00:36:49: Understand wenn man ein zweites Mal ein Kind bekommt auch wenn man das Kind nicht da hat ist man ja trotzdem kannst ja trotzdem die zweite Geburt,

00:36:59: genau und da hatten wir dann auch noch meinen Kurs wo wir eben nur solche Sachen gesprochen habe auch gerade daneben in Kombination mit der Trauer und zwar dann schon noch mal.

00:37:10: Ein anderer Kurs und gut zu dem Zeitpunkt werden normale Geburtsvorbereitungskurse glaube ich sowieso vor Ort auch wir hätten noch glaube ich sowieso nicht stattgefunden wäre für mich aber auch dann keine Option mehr gewesen weil ich das.

00:37:25: Nicht gekonnt hätte mich mit.

00:37:27: Anderen Müttern in der SSW auch schwierig gewesen weil tatsächlich weiß normalerweise es gibt er dann Geburtsvorbereitungskurse für die erste Geburt und daneben auch für Sie das zweite Kind.

00:37:39: Und wir so quasi dazwischen lagen weil wir hatten ja schon mal eine Geburt am wir hatten ja keinen klassisches Wochenende mit Kind wo man ja noch mal über andere Sachen sprechen muss und über die Sachen was man dann im Wochenbett mit Kind beachten muss musst du meine schon noch mal.

00:37:53: Sprechen weil das hatten wir ja noch nicht so irgendwann Grundkante irgendwie ein Teilstück.

00:38:01: Butan,

00:38:04: ich würde es gerne noch mal zusammenfassen was die jetzt auch berichtet hast aus deiner Erfahrung was in der Folge Schwangerschaft und der Geburtsvorbereitung anders war als im Vergleich,

00:38:17: zur ersten also du hast gesagt also nur die hat es geholfen mit Eintritt der der Folge Schwangerschaft

00:38:27: bis zu einem gewissen Zeitpunkt häufigere Kontrolluntersuchung in Anspruch zu nehmen beim Arzt du hast auch vorher den den Arzt noch mal gewechselt aus genannten Gründen,

00:38:40: ich haben Ängste begleitet in der Folge Schwangerschaft und dafür hast du dir therapeutische Hilfe genommen aber halt auch an

00:38:53: ja noch mal bist quasi noch mal auf die Hebamme zurückgekommen die dich damals im im Rückbildungskurs nach freier unterstützt hat also na die Jeanette hast du gerade genannt dass du hier,

00:39:04: weil sie angeknüpft hast an die Gruppe die du damals kennengelernt hast dass es dir geholfen hat im Austausch geblieben zu sein mit denen wo dann auch einige gleich Zeit schwanger waren aber auch die Begleitung durch

00:39:18: Jeannette weiterhin auch in einem Geburtsvorbereitungskurs dann für die Folge Schwangerschaft es hat dir geholfen.

00:39:28: Dich so auf die Geburt auf vorzubereiten zu sagen,

00:39:33: okay lass uns bitte den Geburtstermin früher wählen weil ich schaffe das nicht bis zur 40. Woche um das auszuhalten zu wird also ist das ein Wort was für dich stimmig ist ja auf jeden Fall

00:39:47: ist auszuhalten sondern ich weiß jetzt geht's ihr gut und wir sind in der 38 Woche,

00:39:55: bitte lass uns die Geburt einleiten damit sie jetzt zur Welt kommen kann wo wir wissen alles in Ordnung das würde ich sagen wann jetzt mal so,

00:40:05: noch mal drei vier Punkte in der Zusammenfassung gerade für die die jetzt auch zuhören und vielleicht gerade in einer ähnlichen Situation sind.

00:40:15: Das mit der Einleitung wollte ich deswegen noch mal erwähnen weil ich kann mir vorstellen dass.

00:40:21: Viele Frauen vielleicht gar nicht denken dass das nur ob du da gar nicht wissen das ist vielleicht eine Option sein kann und deswegen an der Stelle auch die Ermutigung da das Gespräch mit den Ärzten und mit den hebamm zu suchen

00:40:34: dass die da halt individuell wie es zur individuellen Situation dann auch passt Option dann halt auch nennen,

00:40:42: vielleicht je nachdem welche Ärzte oder Hebamme man in der Begleitung hat vielleicht schlagendes manche auch selber vor

00:40:49: aber falls nicht dann zumindest mal den Versuch wagen danach zu fragen und dann zu schauen was möglich und machbar ist.

00:40:59: Gibt es noch etwas Daniela weißt du aus deiner Erfahrung anderen Frau noch mit auf den Weg geben möchtest.

00:41:09: Zum anklipsen an das was du gerade gesagt hast bin ich halt auf jeden Fall mega dankbar dass wir so eine gute Begleitung hatten dass es halt,

00:41:16: nicht selbstverständlich wir hatten sowohl Ärzte als auch Hebamme und hat ganz viele Menschen die ganz viel Verständnis hatten unsere Situation und uns zur Seite gestanden sind.

00:41:27: Grad beim Thema Hebamme ist es ja sowieso schwierig überhaupt eine zu finden und wenn man da nicht wie wir das Glück hatte dass man ihm schon jemand an seiner Seite hatte schon auch vor der Geburt und dann die auch die Geburt begleitet hat und im Verein da war.

00:41:42: Er ist meiner ja auch ich habe vielmehr allein und muss ich im Zweifel irgendwie Informationen selber holen und sie war halt für uns da und wusste,

00:41:52: und uns an die Hand nehmen ja das war für mich auf jeden Fall so rückblickend dass ich da mega dankbar für bin.

00:41:59: Ja aber für dich voll der Schwangerschaft auf jeden Fall halt dass man das nicht alleine schaffen muss und dass man sich eben die Menschen und die Begleitung suchen soll und muss die einem gut tut und die man braucht und wenn man.

00:42:13: Jemand zum Reden braucht oder halt auch im Einverständnis vorhin Arzt,

00:42:16: das würde ich auch nicht davon schon sollte mg auch vielleicht wenn man dann schon schwanger ist und merkt man es irgendwie nicht so viel mit dem Arzt in der sagt aber das ist doch alles nicht so schlimm oder was auch immer ist dann halt auch eher für Ärzte gibt die da manchmal nicht ganz so empathisch sind,

00:42:30: dann da auch vielleicht doch noch mal zu wechseln weiß halt einfach diese 40 Wochen können sich so lang anfühlen wenn,

00:42:37: Melanie Mann an der Seite hat der Verständnis hat und sagt ja sie haben noch in drei Wochen Termin das reicht doch so,

00:42:42: 3 Wochen sind endlos lang wenn man Angst hat dass in diesen drei Wochen das Kind sterben kann deswegen ja ist für mich auf jeden Fall weil das für mich so wichtig war,

00:42:51: wenn sich da jemand gerade nicht gut betreut fühlt und auch wenn es vielleicht schwierig sein kann jemand zu finden würde ich mich wahrscheinlich auf die Suche machen.

00:42:59: Klar dich und wie Angst und keine durch dieses Thema dass wir nicht wussten woran sie gestorben ist hatte ich natürlich im Angst dass das selbe noch mal passieren kann.

00:43:08: Und Statistiken waren baden und sind für uns seitdem.

00:43:13: Ihr Sohn ist ein Thema dass wenn man sagt ja aber die Wahrscheinlichkeit dass das in das passiert ist liegt bei 0,1 % du denkst ja.

00:43:21: Mich haben diese 0,0 was auch immer Prozent schon mal getroffen im Leben das sagt halt nichts darüber aus ob ein selber das erwischen kann.

00:43:28: Trotzdem muss man sich halt auch manchmal sagen okay die Wahrscheinlichkeit dass sowas passiert ist natürlich sehr gering um sich selber bisschen Mut zuzusprechen wohl das so ein,

00:43:37: Zwiespalt in 1 ist dann halt auch die die Hoffnung nicht aufzugeben wenn man das noch mal geschafft hat schwanger zu sein.

00:43:46: Ich habe auch sehr viel mehr mich einfach mit mir selber und meinem Körper beschäftigen der 2. Schwangerschaft erst bei der erst das habe ich voll schon mal gesagt ich habe das alles viel selbstverständlicher genommen weil es halt erst normal ist halt schwanger so und dann kriegt mein Kind,

00:43:58: was warum wie alles immer so ja wenn das Kind dann mal da ist dass mir immer so gedacht hat ja wenn die Schwangerschaft dann vorbei ist und ja ich habe mich dann halt doch viel mehr.

00:44:08: Mit mir unter Schwangerschaft und mein Körper beschäftigt auch natürlich aber auch aus Angst muss ich zugeben dass ich viel mehr mich rein gehorcht habe auch irgendwas nicht stimmt weil ich natürlich,

00:44:17: Angst hat irgendwas zu verpassen ja die Verbindung zum Kind entsteht im im Mutterleib ne also während der Schwangerschaft entsteht und wächst die Bindung zum Kind ja.

00:44:32: Ich danke Dir ganz ganz herzlich Daniela für deine deine Offenheit für das Teilen deiner Erfahrung,

00:44:39: und damit ich ja dass du da ganz vielen Frauen auch aus der Seele spricht die diesen Weg auch schon gehen mussten oder geht die gerade zuhören und ja sich in naher Zukunft,

00:44:53: eine folge Schwangerschaft wünschen jetzt vielleicht ein paar Impulse bekommen haben,

00:44:59: und wie sie sich darauf vorbereiten können oder was sie auch in der Folge Schwangerschaft für sich tun können um ja mit einem guten Gefühl und.

00:45:09: Mit einem mit einem Ansatz von Sicherheit durch die Schwangerschaft dann auch zu kommen die Geburt zu erleben und dann das Kind hoffentlich auch in den Arm halten zu können,

00:45:21: ich danke Dir ganz herzlich mach's gut du auch vielen Dank.

00:45:27: Ja ich denke du konntest viele Impulse aus dieser Podcast Folge für dich mitnehmen.

00:45:33: Und Daniela hat ja vor allem auch erzählt was ihr nach der stillen Geburt und auch während der Folge Schwangerschaft geholfen hat,

00:45:41: der hat in der jeweiligen Situation Unterstützung angenommen und das möchte ich Dir gerne ans Herz legen,

00:45:49: wenn du gerade mit deinem regenbogenbaby schwanger bist dann möchte ich Dir gerne meinem Kurs Schwangerenyoga in der Folge Schwangerschaft empfehlen alle Frauen die an diesem Kurs teilnehmen,

00:46:01: sind bereits Mama Einstern Kindes und jetzt mit ihrem regenbogenbaby wieder schwanger der Kurs beginnt am 21 Juni 23 und du findest in den Shownotes den passenden Link dazu,

00:46:14: daniela hat auch darüber berichtet dass ihr geholfen hat nach der stillen Geburt und die wichtig ist für sie war auch ein Rückbildungskurs aufzusuchen und auch in den Austausch mit anderen sternenmamas zu kommen,

00:46:28: über meine Webseite findest du meine Angebote zu meinen verschiedenen SternenMama Kursen,

00:46:35: auch hier möchte ich dich ermutigen jetzt den ersten Schritt zu gehen und die weiteren gehen wir dann gemeinsam.

00:46:42: Das war eine neue Folge von Plötzlich SternenMama dein Podcast rund um die kleine und Stille Geburt in unserer Gesellschaft jeden zweiten Mittwoch gibt es eine neue Folge mit vielen spannenden und wichtigen Themen.

00:46:57: Wenn du in diesem Moment wo du zuhörst selbst Plötzlich SternenMama bist möchte ich dich am Mut.

00:47:03: Music.

00:47:14: Vor und nach der.

00:47:16: Begleite dich mit postnatal Yoga nach einer kleinen oder stillen Geburt und mit Pränatalyoga in deiner Folge Schwangerschaft außerdem ist es mir wichtig dass du die Möglichkeit hast dich mit anderen Frauen in deiner Situation.

00:47:32: Wenn du heute aus Interesse zuhörst und eine Frau in deinem sozialen Umfeld kennt die SternenMama ist möchte ich Dich einladen diesen Podcast mit dir zu teilen so dass sie vielleicht die Unterstützung findet diese jetzt.

00:47:45: Weitere Infos unter www.stern.de.

00:47:49: Music.