039 - Zurück ins Vertrauen nach Verlust in der Schwangerschaft, Interview mit Anna Thayenthal

00:00:00: Music.

00:00:12: Hallo und herzlich willkommen beim Packard Plötzlich SternenMama.

00:00:18: Mehr Wissen weniger Ohnmacht offener reden weniger allein sein.

00:00:24: Dein Podcast rund um das Thema kleine und Stille Geburt in unserer Gesellschaft aber auch mit Tee und Yogamatte.

00:00:33: Mein Name ist Daniela Mundt und ich spreche in diesem Podcast aus meiner Perspektive als Yogalehrerin Schwangerschaft und Rückbildung.

00:00:42: Music.

00:00:54: Heute bei mir im Podcast wir werden über das Thema Vertrauen aufbauen nach schwangerschaftsverlust sprechen.

00:01:02: Vielleicht hast du schon in einer der letzten Folgen reingehört wo auch Daniela

00:01:08: von ihrer Folge Schwangerschaft erzählt hat und auch berichtet hat in ihrem Erfahrungsbericht die sie mit Ängsten an auch in der Folge Schwangerschaft umgegangen ist und die für sie auch so der Übergang war,

00:01:20: von dem Zeitpunkt der stillen Geburt ihrer ersten Tochter,

00:01:25: und der Weg dann bis zur Folge Schwangerschaft und der Geburt ihrer zweiten Tochter daran knüpft das heutige Thema sehr gut an Vertrauen aufbauen nach schwangerschaftsverlust

00:01:36: liebe Anna ich begrüße Dich ganz ganz herzlich schön dass du da bist.

00:01:42: Hallo Daniela vielen Dank ich freue mich heute hier zu sein und ja es ist mir ein Herzensanliegen Frauen dazu zu ermutigen sich Unterstützung zu suchen gerade was das Thema angeht,

00:01:55: Verlust Erfahrung und dann wieder Vertrauen aufbauen für eine neue Schwangerschaft.

00:01:59: Ja wir haben es jetzt ne schon erwähnt dass wir heute darüber sprechen wollen Vertrauen aufbauen nach schwangerschaftsverlust,

00:02:06: da muss ich jetzt doch auch mal ganz neugierig fragen ob das ein geprägter Begriff ist also man lernt ja nie aus

00:02:13: ich selber spreche halt immer von klein oder stillen geboten wodurch Frau das Kind verloren hat bzw Abschied nehmen musste was verstehst du denn unter dem Begriff schwangerschaftsverlust.

00:02:29: Ja für mich ist schwangerschaftsverlust so ein bisschen so Oberbegriff das heißt.

00:02:35: Ja das ist natürlich die kleine Geburt die Stille Geburt die Totgeburt also egal in welchem Stadium der verdurste welcher Woche der Verlust stattgefunden hat.

00:02:45: Miteinbezieht ok

00:02:48: wie würdest du denn in deinen Worten beschreiben warum das Vertrauen einer Frau durch das Erleben einer kleinen oder stillen Geburt so stark ins Wanken geraten kann was passiert mit dem Selbstvertrauen.

00:03:03: Ja so aus meiner eigenen Erfahrung kann ich auch sagen.

00:03:06: Wir wachsen irgendwie auch was Frauen als Mädchen und so Kinderkriegen erscheint erstmal so als das Normalste auf der Welt und ich selber war auch von meiner ersten Schwangerschaft,

00:03:18: nicht damit konfrontiert gewesen das halt auch eine Schwangerschaft

00:03:21: mich immer mit einem gesunden Baby ausgeht und da ist dann doch so das einfach.

00:03:30: Das Frausein noch so ein Stück weit.

00:03:33: Auf dem Kopf steht in dem Sinne diese Fragen die hochkommen was habe ich falsch gemacht warum schafft mein Körper das nicht also auch diese körperlichen Selbstzweifel die ich schon wirklich sehr sehr sehr stark sein könnte,

00:03:48: ich auch immer sagen möchte oder die Frauen dazu.

00:03:51: Allah doch erstmal zu schauen wie ist denn ihre Beziehung zu ihrem Körper eigentlich und wie denken sie ihn über ihren Körper wie gut kümmern sie sich um ihren Körper und da wird mich zu schauen ja wie kann man das auch nach einer Verlusterfahrung wieder.

00:04:06: Frieden mit dem eigenen Körper ja wie hast du das denn für dich für dich selbst nach deiner stillen Geburt.

00:04:14: Erlebt magst du das mit uns teilen.

00:04:18: Ja schon so diese Frage dieses Gefühl bei uns in dieser warum Schleife drinnen zu sein also warum klappt es bei allen anderen aber bei uns nicht.

00:04:28: Und ja auch.

00:04:32: Sonst stimmt weil dann so eine Selbstbeurteilung zu gehen und irgendwie sich schuldig dafür zu fühlen dass das jetzt irgendwie nicht geklappt hat.

00:04:39: Und außerdem Partner gegenüber vielleicht auch ein Stück weit dieses Gefühl.

00:04:46: Ich habe das irgendwie nicht geschafft weil er hat ja seitlich mal seinen Beitrag dazu.

00:04:52: Gegeben und mein Papa hat es aber nicht geschafft also das war schon wirklich.

00:04:58: Schwierig aber für mich tatsächlich auch so eine Erkenntnis zu sehen.

00:05:04: Ja ich hatte wirklich auch keine gute Beziehung zu meinem Körper und ich habe nicht auf die Signale meines Körpers gehört und nicht gut um ihn gekümmert.

00:05:11: Und deswegen war das für mich auch so ein Stück weil so ein Weckruf.

00:05:16: Bin ich heute weitergeben möchte um 9:30 Uhr sagen schauen was möchte dein Körper dir sagen und ganz wichtig ist es da anzumerken das geht da auch wirklich nicht um Schuld.

00:05:27: Irgendeine Frau Schuld dafür hat sondern es geht dafür darum Verantwortung dafür zu übernehmen Verantwortung für die eigenen Gedanken Verantwortung für immer Selbstfürsorge wie gehst du mit deinem Körper auch das liegt.

00:05:41: Nur in der eigenen Verantwortung dass das kann jetzt halt erstmal so ein bisschen.

00:05:47: Soll ich sagen es ist etwas sehr Großes anklingen dazu sagen es liegt in der eigenen Verantwortung also ich glaube ich weiß was du meinst,

00:05:58: Zusagen die Verantwortung dafür zu übernehmen,

00:06:02: dich dann auch um sich zu kümmern seinem Körper gegenüber wieder Wohlwollen zu empfinden und wenn man merkt dass das anders selber nicht gelingt.

00:06:15: Auch Hilfe oder Unterstützung dafür anzunehmen oder sich dafür zu öffnen Unterstützung von außen anzunehmen wenn es

00:06:24: vielleicht nicht die die ausreichende oder die richtige Hilfe im eigenen Umfeld gibt

00:06:31: das ist ja auch gar nicht so leicht ne also es ist ja für jede Frau für jedes Paar eine ganz individuelle Erfahrung

00:06:40: und jeder hat er so seinen auch ganz individuelles Setting sag ich mal so im häuslichen Umfeld oder auch im sozialen Umfeld das heißt jeder hat da ja,

00:06:50: steht einem ganz anderen Punkt oder jede steht einem ganz anderen. Wenn sie ja eine kleine oder Stille Geburt erlebt.

00:07:00: Und hat,

00:07:01: demnach halt auch ganz unterschiedliche Jahre Soßen ist vielleicht ein guter Überbegriff unterschiedliche Ressourcen damit dann umzugehen und ja den Weg auch zurück in den Alltag zu finden

00:07:15: Frauen beschreiben das ja oftmals so dass sie sagen ja unsere Welt ist stehen geblieben also unsere für das Paar oder meine für die Frau

00:07:24: der meine Welt ist stehen geblieben und die von den anderen die hat sich einfach weiter gedreht und das ist für viele ein.

00:07:34: Sehr schweres Gefühl oder sehr schwer aus haltbares Gefühl oder vielleicht auch eher eine Beobachtung dass ich die Welt im Außen leider einfach weiterdreht und daran so den eigenen Weg,

00:07:48: zu finden und zu schauen okay wodok ich vielleicht wieder mit an wo brauche ich noch Rückzug,

00:07:55: wo brauche ich vielleicht neue andere Kontakte die mir jetzt wirklich helfen und mich stützen können das ist halt gar nicht so leicht das auch erstmal zu erkennen.

00:08:04: Und dann auch für sich einzustehen.

00:08:07: Das in Anspruch zu nehmen oder zu sagen okay ich muss mich auf die Suche begeben weil mir atok niemand einfällt weil ich,

00:08:16: mit so einer Situation halt nie gerechnet hätte und deswegen hat man es man in der Regel unvorbereitet na das ist überhaupt kein kein Vorwurf

00:08:26: sondern der legitim aber das macht dann für einige dadurch ja schwer.

00:08:35: Dann die richtigen Anknüpfungspunkte zu finden

00:08:39: wie war das denn bei dir Anna magst du mal etwas ja aus dem Nähkästchen plaudern wie viel Zeit auch zwischen deiner stillen Geburt.

00:08:54: Und dann der Folgeschwangerschaft lag und wie du diese Zeit erlebt hast oder was du für dich getan hast um dich bereit also endlich wieder bereit zu führen den Weg dann auch weiter zu gehen.

00:09:11: Ja also jammer unseren ersten Sohn in der 26. schwangerschaftswoche verabschiedet und dann.

00:09:20: Ihr das Gefühl dass die Welt stehen bleibt also ich habe mich tatsächlich durch diese zwei Monate Mutterschutz verkrochen zu Hause ich habe wirklich tagelang geführt wochenlang nur geweint und habe mich auch erstmal vorsichtig

00:09:33: warte darauf getraut wenn ich auch immer Angst hatte,

00:09:36: ich kann mich erinnern an Situation im Möbelgeschäft und ich bin einfach in Tränen ausgebrochen also das hat schon wirklich.

00:09:43: Gedauert was mir damals sehr geholfen hat weil ich schon auch so die Überforderung im Umfeld gemerkt habe und.

00:09:52: Eigentlich sage ich mal die meisten nicht richtig wussten ist ja auch okay aber nicht richtig wussten wie sie darauf reagieren kann hat es mir geholfen in den Austausch mit anderen Frauen zu gehen das heißt ich war in

00:10:04: Selbsthilfegruppen gegangen weil ich da einfach gemerkt habe ok dann gibt es Menschen die wissen genau in welchen Gefühlszustand,

00:10:13: wo wo ich gerade durch gehe das hat mir sehr geholfen.

00:10:17: Ich habe mit Yoga angefangen das hat mir geholfen für die Beziehung zu meinem Körper ich habe meine Psychotherapie wieder aufgegriffen ich hatte eine Mentorin an meiner Seite die dann wirklich

00:10:30: ja auch noch mal Ding mit mir auf gearbeitet hat was sehr sehr hilfreich war ob man den Prozess in der meiner Beziehung zu mir selber.

00:10:40: Und dann da eben auch zuschauen ja wie wie finde ich da.

00:10:46: Wie komme ich dann in Vreden wieder mit mir mit dem was passiert ist und auch das anzunehmen weil es dauert ja doch auch eine Weile zu begreifen.

00:10:55: Das Kind war da der Bauch war da es ist gewachsen und dann gestern aus dem Krankenhaus raus und du nimmst einfach dein Kind nicht mit und.

00:11:06: Ja ich würde sagen das ist so ein so ein Schock so ein Trauma ich sehr dankbar war mich in der Zeit begleiten zu lassen.

00:11:13: Ja trotz der Begleitung schwierig war es ist mit das ist ja einfach man kann die Zeit nicht vorspulen und das ist ja auch super wichtig diese trauern diesen Schmerzen auszulassen.

00:11:26: Genau und dann was tatsächlich so dass ich nach drei Monaten wieder schwanger war und das hat mich auch überfordert,

00:11:35: ich war wirklich voller Angst und wusste nicht genau wie ich jetzt durch diesen neuen Monate.

00:11:41: Kommen durch den kann und das waren damals das war 2014 also es war wirklich schwierig Hilfe in dem Bereich zu finden

00:11:49: bitte seid es war niemand zu finden der sich darauf spezialisiert hat und insofern war es für mich dann auch später in meiner Weiterbildung klar.

00:11:56: Das ist genau das ist was ich anbieten möchte weil ich einfach weiß wie wertvoll es ist ja so eine Herausforderung zahlt sich Begleitung zu suchen.

00:12:06: Ich bin heute wirklich Frauen die Unterstützung nach der ich mich damals zu sehr gesehen habe ich arbeite ja auch in meinem Programm mit Whatsapp mit telegram Support so dass ich wirklich immer wieder aufgreifen bin so nimm Sorgen hochkommen wenn Ängste hochkommen das.

00:12:20: Einfach ganz intensiv im Austausch sein können weil das ja aus meiner eigenen Erfahrung auch einfach extrem schwierig ist durch diese Zeit zu gehen und.

00:12:30: Einen Umgang mit den Ängsten zu finden weil es ist klar sie gehen nicht weg.

00:12:34: Und dazulernen ok wie kann ich aber mit den Ängsten so umgehen dass es mir gut geht das ist dem Baby in mir gut geht dass ich auch wirklich.

00:12:44: Ja eine gewisse Freude und Leichtigkeit in dieses neue Schwangerschaft.

00:12:48: Man kann auch wenn ich geschafft habe gemacht habe.

00:12:57: Und du hast es jetzt schon bisschen schon so ein bisschen,

00:13:02: angeteasert sage ich mal warum es wichtig ist dem Weg wieder ins.

00:13:07: Vertrauen zu finden na also ich denke da jetzt wirklich auch noch mal an.

00:13:14: Ja an die eigene Persönlichkeit also das Frausein und der Mensch sein die Partnerschaft,

00:13:23: das Thema Folgeschwangerschaft hast du gerade schon geschildert so aus dass deiner Erfahrung wie das für dich war

00:13:29: aber du bist ja auch in deiner Arbeit nur mit den Frauen im Gespräch die werden dir ja auch erzählen wie es ihm geht und was antwortest du den warum es wichtig ist wieder ins ins Vertrauen zu kommen.

00:13:43: Wieder ins Vertrauen zu finden also das jemals Vertrauen zu finden ist ja einfach also auch erstmal anzunehmen dass.

00:13:53: Dieses kann so erschüttert ist und auch zuschauen okay es ist irgendein das Vertrauen in dich selber ist es das Vertrauen in deinen Körper es ist das Vertrauen ins Leben es hat ja auch manchmal so,

00:14:06: dieses vom Leben bestraft seinen Gefühlen also für mich war das auch damals so dass ich dachte.

00:14:12: Ich versuch doch irgendwie hier im Leben mein Bestes zu geben und warum warum erfahre ich jetzt so ein unbeschreibliches leid wirklich.

00:14:22: Und dann erstmal zu schauen okay.

00:14:27: Wo wo gibt es denn vor allem Vertrauen aufzubauen auch so ja in Bezug auf die Beziehung zum eigenen Körper und aber auch in Bezug auf die Beziehung zu sich selber.

00:14:37: Unterm baldaja doch einige Frauen auch mit so einer Selbstverurteilung Selbstzweifel kommen und.

00:14:47: 1 Energie der weder für sie selbst noch für das Baby förderlich ist noch für eine erfüllte Schwangerschaft.

00:14:55: Und dann ja da wirklich da anzusetzen und zusagen.

00:15:00: Wenn du Vertrauen aufbauen möchtest darfst du dich als erstes dafür entscheiden zu vertrauen sollte so etwas klingt.

00:15:08: Aber auch da zuschauen so realisieren ok ist fängt in dir an das sagst du okay du bist jetzt bereit ich wieder auf den Weg zu machen zu sagen ich gebe dem Leben eine Chance dass ich habe das erfahren und trotzdem weiß ich.

00:15:23: Das darf kann auch gut gehen und zudem fand ihren Thema Vertrauen aufbauen da eben auch noch mal zu schauen.

00:15:31: Kanten denn dafür sein ich mal blockierende Glaubenssätze sein dass ich habe auch Frauen bei mir die sagen ja sie spinnt eigentlich dieses Gefühl ich habe es nicht verdient oder mein Körper schafft das nicht.

00:15:43: Unterm dann kann man natürlich viel mit Affirmationen und ähnlichen Dingen arbeiten aber wenn da eigentlich so eine starke Blockade drinnen ist,

00:15:53: dann geht es natürlich die erstmal aufzulösen und zuschauen ok.

00:15:58: Weg davon mein Körper schafft das nicht ich habe es nicht verdient so ich darf es mir erlauben ich dachte glücklich sein und das hat ja auch viel mit Selbstliebe mit Selbstannahme mit diesen Dingen zu tun,

00:16:12: sind auch sehr harte Aussagen ne ich habe es nicht verdient mein Körper schafft es nicht das finde ich sind schon sehr sehr,

00:16:22: der schwerer Glaubenssätze also vom.

00:16:30: Gewicht Wasser da auf den Schultern lastet und dann mal so ein Bild zu zeichnen ja.

00:16:36: Der kriegt richtig Gänsehaut das ich habe es nicht verdient das finde ich schon.

00:16:43: Schlimme Aussage tatsächlich.

00:16:48: Anders das passt ganz gut noch zu der Frage die mir auch noch durch den Kopf geht wie erlebst du die Frauen wenn sie das erste Mal Kontakt

00:16:57: zu dir aufnehmen na du hast es ja anklingen lassen dass du jetzt in deiner Arbeit ja auch Frauen begleitest auf diesem Weg

00:17:06: und wenn Sie das erste Mal Kontakt zu dir aufnehmen wie erlebst du sie dabei was sind so ihre ihre Themen also gibt es da so,

00:17:16: sag mal die Top 3 wo sich wo sich manche dann auch ihnen in den Themen oder es ist wirklich immer sehr sehr individuell

00:17:25: ja und wie kannst du sie daran dann auch unterstützen erzähl uns das gern.

00:17:33: Ja also ich denke so diese diese warum Frage.

00:17:37: Ist mir schon öfters begegnet warum ich und warum passiert mir das jetzt ein anderes Thema Schuldgefühle hatte ich schon erwähnt dass das auch auf jeden Fall ein Thema ist nicht da ein Stück weit schuldig zu fühlen ist es was habe ich falsch gemacht.

00:17:53: Und dann schon auf die Herausforderung die das stellt für die Partnerschaft.

00:17:59: Also das ist ja auch was verbindendes haben kann durch so eine schwierige Zeit zusammen zu gehen aber das ist Natron trotzdem natürlich.

00:18:09: Ja Anna große Herausforderung für jede Beziehung ist und dann.

00:18:13: Da begleite ich die Frauen Wege zu finden Raum zu finden weil es ja auch so ist

00:18:20: du hast es ja an deiner einer deiner letzten Freundin sehr schön beschrieben dass Männer und Frauen unterschiedlich trauern und das ist da eben auch so wichtig ist zuschauen okay

00:18:29: was passt denn dann für das für das Paar wie finden wir gemeinsame Rituale wie kann man in der Kommunikation bleiben über die Trauer gerade bei der Umgangs unterschiedlich ist

00:18:41: unterm da schaue ich auf jeden Fall hin.

00:18:45: Und auch zuschauen ja woher kommst du Schuldgefühle und wie können wir diese auflösen damit da ja auch so eine.

00:18:55: Warte gerade diese schwere dieses Bild an den Schultern gesagt die wie können wir diese schwere wegnehmen damit,

00:19:02: eben es möglich ist mit einer ganz anderen Leichtigkeit in einem Zuversicht und eine neue Schwangerschaft zugeben,

00:19:09: weil du gesagt hast gibt's da so ähnliche Themen also es gibt bestimmt ähnliche Themen wie ich gesagt habe und trotzdem auch sehr individuell

00:19:16: wailam als ich bitte Einzelcoaching und Gruppencoaching son Puppen Kutschen sind allerdings wirklich nur so zwei drei Frauen also relativ klein.

00:19:25: Anbeißen jetzt hat sächliches sehr wichtig ist dass ich.

00:19:29: Sehr individuell auf die Situation angepasst arbeiten kann dass wir wirklich schauen was er vorhin auch sowas gesagt jeder ist so an dem unterschiedlichen stand in seiner Entwicklung seiner Persönlichkeitsentwicklung und darf und sich anzuschauen okay.

00:19:43: Was sind da noch für andere Themen was hat das mit den anderen Lebensbereichen gemacht von Job Partnerschaft Familie Umfeld.

00:19:52: Und das ist tatsächlich alles in dieser in dieser Arbeit mit ein ich weiß halt bei meinen Kundinnen oder also bei den Frauen die den Weg zu mir finden.

00:20:02: Bis auf die die Frage nach der Zeit immer so eine Relevanz hat ne also die möchten gerne antworten

00:20:10: auf die Fragen wann wann geht's mir wieder besser wann bin ich bereit für eine folge Schwangerschaft na also es sind.

00:20:18: Extrem oder total legitime Fragen als ich wollte jetzt gerade sagen extrem verständliche Fragen und halt sehr legitim,

00:20:26: ich vermute du wirst mir zustimmen dass man das mit einer Zahl immer nicht so beantworten kann weil

00:20:32: halt auch da der Faktor 1 spielt das jeder an dem anderen. Steht an dem anderen. Startet mit unterschiedlichen Ressourcen sowohl Männer als auch emotional körperlich,

00:20:44: sozial also eigentlich alle Lebensbereiche.

00:20:48: Kannst du so von deiner Erfahrung in der Zusammenarbeit mit den Frauen erzählen

00:20:56: ja wie lange du sie so im Durchschnitt begleitest dass falls jetzt eine Frau diese voll gehört und ihr auch diese Fragen durch den Kopf schwirren die ich gerade als Beispiel genannt habe also so ein so ein Richtwert

00:21:08: oder sagst so und so lange habe ich die Frauen in der Regel in Begleitung bzw begleitet sie als Durchschnittswerte zu Orientierung.

00:21:20: Also ich bitte einmal wegmachen Programm und einmal 10 Wochenprogramm an mach es allerdings.

00:21:26: Dabei teilweise so dass ich zwei Wochen zwischen den Termin habe weil ich schon festgestellt habe so das wöchentliche je nachdem wo die Frau gerade steht kann manchmal auch sehr,

00:21:36: eng sein und dann ist manchmal die längere Begleitung und das Arbeiten auch zwischen den Sessions mit ihm Übungen also jetzt ist er wichtig general.

00:21:46: Hattest du übungen an die Hand zu geben gerade was diese ganzen also letztendlich alle Themen angehen aber das Thema Vertrauen aufbauen,

00:21:54: eine Frau begleitet schon seit August letzten Jahres also das ist wirklich das ist wirklich total unterschiedlich weil das einfach auch im Prozess ist.

00:22:05: Ja wenn wir da ansetzen wie denke ich über mich wie denkst du über meinen Körper wie denkst du über das Leben und da einfach auch anzufangen zuschauen okay.

00:22:14: Wie kannst du wenn diese Gedanken.

00:22:17: Negativ sind wie kannst du anfangen die zu verändern dann sind die Veränderungsprozesse generell einfach ein längerer Prozess und insofern ist es für meine Arbeit sehr wertvoll und aber auch für die Frauen wertvoll wenn wir mal einen längeren Zeitraum zusammen.

00:22:31: Arbeiten und für mich total schön diese Veränderung dann auch zu sehen und weil erstmal geht ja darum.

00:22:39: Manchmal kognitiv das zu verstehen und dann auch in die praktische Umsetzung zu kommen und zuschauen ok was bedeutet es für meinen Alltag wie kann ich.

00:22:48: Ja so kleine bläst Fürsorge Inseln einbauen wie ein morgen Ritual für mich

00:22:54: was kann ich für meine Partnerschaften dass wir Damian haben für dieses Thema wo stehen wir gerade und ja wie du gesagt hast dass du auf jeden Fall sehr individuell wie viel zahlt das braucht etwas,

00:23:08: zu verarbeiten und da auch einfach in guter Verbindung mit sich selber zu sein und.

00:23:14: Wirklich mir totalen Anliegen die Frauen auch den Raum zu geben in diese Verbindung mit sich selbst überhaupt wiederzukommen also bei für mich war das damals tatsächlich so.

00:23:24: Wieso ein ja wir sollen Aha-Erlebnis achso da ist ja hinter der.

00:23:30: Ja arbeiten und Frau 40 ein Kind gewünscht hat ist ja eigentlich noch jemand ganz anderes und da habe ich mich schon auf eine gewisse Art und Weise neu wiederentdeckt und.

00:23:42: Ja das ganze geht hier mal auch auf die eigenen Bedürfnisse zu achten das ist denke ich also bei dem braune den ich im Austausch bin wirklich ausbaufähig und einfach total schön sie da auf diesem Weg.

00:23:54: Begleiten achso genau weil du noch dieses gesagt hast individuell zu.

00:24:00: Was man bereit wieder für eine neue Schwangerschaft jetzt hat aber ich hatte auch schon Fälle da war die Frau wieder bereit aber der Mann war noch gar nicht bereit und da auch ein Weg zu finden zu schauen okay wie geht man dann dann damit um ja.

00:24:12: In deiner Arbeit also begleitest du die die Frauen oder beim eins-zu-eins dann auch mal die Paare.

00:24:19: Ich hatte bis jetzt noch keine Fragen bin aber durchaus dafür offen das zu machen ja.

00:24:25: Na ich habe auch das Gefühl die nee ich will nicht sagen die Frauen sind da ein bisschen offener aber.

00:24:32: Also ich glaube Männer und Frauen unterscheiden sich da einfach wie sie in Zugang dazu haben sich Unterstützung zu suchen oder welche Form von Unterstützung und wenn ich wenn wir Sie über deine Arbeit sprechen oder über meine Arbeit ist

00:24:46: ist glaube ich etwas was von der Art und Weise.

00:24:51: Muss ich Frauen dann auch eher angesprochen fühlen aber es heißt halt nicht dass

00:24:57: Emotion die die Männer in sich tragen und mit sich tragen dass die nicht relevant sind ne aber man kann es ja man kann es nur anbieten

00:25:06: ich bin auch immer noch dabei raus zu zünden wie ich die Väter ansprechen kann also

00:25:12: oder ja dass sie sich angesprochen fühlen quasi um da wirklich auch ein Raum zu schaffen und dass sie auch gesehen werden wenn sie,

00:25:21: gesehen werden möchten weiß nicht ob da manchmal bei Männern der die sagt man Leidensdruck noch größer sein muss bis sie,

00:25:31: ja bis sie sich Wagen von außen Hilfe anzunehmen aber.

00:25:36: Zumindestens merke ich schon dass die Frauen ja auch in den Austausch gehen mit ihren Männern darüber was nun den Coachings passiert und das bringt ja schon trotzdem auch einfach,

00:25:47: so Impulse

00:25:48: in die Beziehung rein und das ist das ist schon mal auf jeden Fall ein erster Schritt bin jemand denke ich feiern kann und dass das ist wirklich sehr schön,

00:25:57: das stimmt gibt es noch etwas wo du sagst es auf jeden Fall noch wichtig zu erwähnen zu dem Thema Vertrauen aufbauen nach Schwangerschaft Verlust.

00:26:08: Alles was du bist alles was du fühlst gibst du ja auch ein Stück weit an dein Baby weiter und insofern auch.

00:26:16: Zu realisieren alles was du für dich tust tust du auch für dein Baby und ja da einfach wirklich das anzuerkennen.

00:26:27: Generell denke ich es ist ein Thema für Frauen mehr auf mich zu achten,

00:26:31: und ich sag halt wann wenn ich jetzt in der Schwangerschaft und erst recht in der Schwangerschaft nach Verlust darauf zu achten was brauchst du wie kann es dir gut gehen wie kommst du in Vertrauen wie kommst du in der Leichtigkeit wie kommst du eine Freude und,

00:26:46: wie kommst du nach Heilung der ersten ja der Themen die du vielleicht einfach noch anschauen darfst und auch.

00:26:52: Da zu sehen sonst schwangerschaftsverlust kann einfach auch mal noch eine Zeit bedeuten zu schauen okay.

00:26:58: Wo dürfen wir denn auch in der Partnerschaft noch hinschauen und wenn wir uns dafür Zeit nehmen.

00:27:03: Vielleicht geht's dann dem Baby was kommt besser also ich versuche schon da auch so ein bisschen.

00:27:11: Nachdenken anzuregen und zu sagen ein Schwangerschafts Verlust ist sehr sehr sehr sehr tragisch.

00:27:18: Und trotzdem gibt es auch die Möglichkeit daraus vielleicht etwas zu erkennen daraus etwas zu lernen warum ist die kleine Seele nicht da geblieben und auch zu verstehen je mehr du deinen Rucksack der Vergangenheit loslässt,

00:27:31: umso besser geht es deinem Kind weil du gibst sie nicht weiter.

00:27:35: Monte da einfach vielleicht mal ein bisschen drüber nachzudenken hinzuschauen dazu möchte ich einladen.

00:27:44: Vielen Dank Anna danke für die Info und danke auch für den input mach's gut alles Gute danke Daniela.

00:27:56: Das war eine neue Folge von Plötzlich Sternenmama dein Podcast rund um die kleine und Stille Geburt in unserer Gesellschaft jeden zweiten Mittwoch gibt es eine neue Folge.

00:28:07: Die entspannenden und wichtigen Themen wenn du in diesem Moment wo du zuhörst selbst Plötzlich SternenMama bist möchte ich dich.

00:28:16: Music.

00:28:26: C&A Prittwitz vor und nach der.

00:28:30: Ich begleite dich mit postnatal Yoga nach einer kleinen oder stillen Geburt und mit Pränatalyoga in deiner Folge Schwangerschaft außerdem ist es mir wichtig dass du die Möglichkeit hast dich mit anderen Frauen in deiner Situation.

00:28:45: Wenn du heute aus Interesse zuhörst und eine Frau in deinem sozialen Umfeld kennt die Sternenmama ist möchte ich Dich einladen diesen Podcast mit dir zu teilen so dass sie vielleicht die Unterstützung findet diese jetzt.

00:28:59: Weitere Infos unter www.stern.de.

00:29:02: Music.